蘑菇

- 维生素和矿物质来源 - 推荐用于酱汁和汤 - 低卡路里 最好的是蘑菇（Agaricus L.），世界上普遍种植的食用菌；它们也存在于野外。它们属于蘑菇科。最著名的品种是白蘑菇——小巧，颜色非常浅，几乎是白色——和棕蘑菇——比传统品种更大、肉质更厚，味道更浓郁，颜色更深。 蘑菇因其风味和香气而受到重视，对健康有益。它们尤其以含有维生素——C、B群和D——以及矿物质——锌、铁、磷、钾和镁——而自豪。此外，这些极受欢迎且美味的蘑菇热量低。 蘑菇适合作为酱汁、汤和焗烤菜的配料。它们也可以在素食菜肴中作为肉类的风味替代品使用。 推荐储存条件 冷藏并干燥存放 商品包装在塑料容器中。

- 维生素和矿物质的来源 - 推荐用于酱汁和汤品 - 低热量 蘑菇（Agaricus L.）是全球栽培最广泛的食用菌；也存在于野外。它们属于伞菌科。最著名的品种是白蘑菇——体型较小，颜色非常浅近乎白色；以及褐蘑菇——比传统品种更大更肉质，风味更浓郁，颜色更深。 蘑菇因其风味、香气和健康价值而备受推崇。它们富含多种维生素——C、B族和D——以及矿物质——锌、铁、磷、钾和镁。此外，这些极受欢迎且美味的蘑菇热量很低。 蘑菇适合作为酱汁、汤品和焗烤菜肴的配料。也可作为素食菜肴中肉类的风味替代品。 推荐储存条件 存放于阴凉干燥处 用塑料容器包装的商品。