保加利亚奥运丑闻与世界声誉。了解更多关于刺蒺藜的历史和特性

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保加利亚在奥运会上的丑闻和世界声誉。了解更多关于刺蒺藜的历史和特性。刺蒺藜的流行源于20世纪70年代初,一位名叫杰弗里·彼得曼的美国健美运动员向世界揭示了这种植物。这种植物据说可以提高睾酮水平并促进肌肉生长。由此产生了一个神话,最终在1988年首尔引发了一场兴奋剂丑闻。
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名为金豆的绿豆——它有什么帮助,有哪些特性?

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绿豆最初起源于印度,但也在南亚、中国、印度尼西亚、泰国、孟加拉国、巴基斯坦和马来西亚种植,并且越来越多地出现在欧洲菜肴的餐桌上。它们的受欢迎归功于其高健康价值和细腻的口感。绿豆具有卓越的营养特性,可以成功替代肉类。它是蛋白质、铁、钙和钾的丰富来源。金豆还隐藏着哪些其他特性?
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支持心脏系统的甲壳类动物——南极磷虾油如何影响我们的健康

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南极磷虾是所有磷虾种类中最著名的。这种看似不起眼、类似虾的小型甲壳类动物,生活在延伸数公里的巨大群体中。它的“家”是南大洋的水域。磷虾的特殊特性使其越来越受欢迎。值得一提的是,这种磷虾生活的水域远离工业的负面影响,因此异常清洁。让我们来看看南极磷虾油如何帮助我们。
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柠檬草的特性和用途

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柠檬草 已经成为亚洲烹饪中不可或缺的一部分。目前,这种易得的香料有多种用途,主要是在厨房中,但不仅限于此。它的健康促进特性在亚洲国家和拉丁美洲的传统民间医学中备受推崇,现代研究也证实这种植物对我们的身体有益。因此,了解它的特性以及如何在日常烹饪中使用它是值得的。
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