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新鲜有机芒果 - 维生素和矿物质的来源 - 健康零食 - 一种提供饱腹感纤维的来源 芒果是一种热带植物，包含约45种果树。它原产于印度和印度支那，在澳大利亚、美洲、非洲以及欧洲的一些地区也有种植。芒果于16世纪被带到旧大陆；自那时起，它一直受到人们的喜爱。 芒果是一种极佳的维生素来源——包括维生素A、C、B、E和K——以及矿物质——铜、钾、锰、镁、磷、钙、硒和铁。这些大果实有着微红光滑的外皮和深黄色、甜美多汁的果肉，以其极高的抗氧化剂含量而著称。它们还富含纤维，能够填饱肚子并提供持久的饱腹感。 芒果是一种极佳的零食，也非常适合作为果冻和甜点的添加物，还能突出并强调肉类的风味。 推荐存储方式 存放于阴凉干燥处 种类： Osteen

- 一种美味又健康的零食 - 推荐用于蛋糕和甜点 - 维生素和矿物质来源 甜瓜或黄瓜甜瓜是葫芦科的一种黄瓜。野生品种见于澳大利亚、非洲、亚洲及一些太平洋岛屿的热带和温带气候区。全球各地均有种植，15世纪传入欧洲后几乎立即成为真正的热门。 甜瓜是一种多汁、芳香的水果，圆形或椭圆形，甜美中带有一丝果肉的苦涩。它特别富含铜、钾、镁以及维生素A、B和C。定期食用有助于排除体内多余的水分，间接有助于对抗脂肪团和减少不必要的体重。 Melone是作为饮食零食以及甜点添加物的绝佳候选。它还能突出肉菜的风味。 储存建议 存放于阴凉干燥处 这些甜瓜包装在一个托盘和穿孔薄膜中。

- 维生素和矿物质的来源 - 低热量 - 健康零食，甜点的美味点缀，制作罐头的绝佳原料 油桃（Prunus persica var. nucipersica）是普通桃子的一个变种（实际上是一组变种）。它与桃子的区别在于表皮薄而光滑无毛，果肉更紧实多汁且更甜。 油桃的起源长期以来一直是个谜。曾有人推测它是桃子和李子的杂交结果，并从后者继承了光滑的表皮。然而基因研究表明，由于负责该特征的隐性基因，油桃没有桃子特有的绒毛。 这些与炎热夏季和节日储备相关的水果具有高营养价值，同时热量低。每100克油桃约含44大卡，还富含维生素A、E、K1、C、B1、B2、PP、B6、叶酸和泛酸，以及铁、磷、钾、锌、铜、锰和钙。油桃特别适合孕妇、减肥人士（其血糖指数仅为35，纤维含量能长时间维持饱腹感）和运动员。 油桃非常适合作为生食零食，但也可以作为甜点、煎饼、蛋糕、冰淇淋、沙拉甚至肉类的美味补充。 推荐储存条件 推荐储存温度 5 -10°C

注意！最小起订量为0.5公斤，仅按该数量的整数倍销售。 - 富含维生素与矿物质 - 推荐用于甜点制作 榅桲（Cydonia oblonga Mill.）是蔷薇科多年生木本植物。这种形似苹果或梨的朴素果实可能源自小亚细亚、东南阿拉伯、外高加索、伊朗或突厥斯坦地区，据推测被引入欧洲后，波兰也有部分种植。不建议生食榅桲，因其质地坚硬且味苦，需经热处理才能呈现细腻精致的风味与淡淡甜香。古希腊视榅桲为催情圣品，富含维生素、矿物质及其他营养素。高含量的维生素C能增强免疫力，使其成为秋冬享用的独特珍馐——清爽微酸的口感让人即便在盛夏也难以忘怀。 榅桲果是甜点、茶饮和蛋糕的美味点缀，也适合作为果酱、糖浆或果冻的原料或基底。 推荐储存条件 推荐储存温度 12-17 °C 制造商 - 名称及地址： BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO

- 维生素炸弹 - 增强免疫系统 - 有助于对抗超重 番茄是一种原产于南美洲西部的茄科植物。通过克里斯托弗·哥伦布的探险，它在15世纪被带到了欧洲。 番茄是最健康的水果和蔬菜之一。它们是维生素和矿物质的真正宝库，包括：维生素C、维生素E、维生素K、维生素PP、B族维生素、铁、铜、镁和碘。由于含水量高，它们能完美解渴并提供水分。番茄果实是抗氧化剂的丰富来源，有助于身体保持健康和美丽。100克番茄仅提供18千卡热量。 番茄不仅是沙拉和三明治中的绝佳配料。它也很适合与肉类和面条搭配，作为酱料和汤的添加物。 推荐储存条件 存放在干燥阴凉处。

- 维生素和矿物质的来源 - 健康零食 - 天然甜味 香蕉是一种异国水果（植物学上属于浆果），主要在非洲、美洲、亚洲及太平洋的热带地区种植。"Banane"一词源自阿拉伯语中的手指Banane，或来自非洲沃洛夫语，这些植物在那里被称为Banaana。香蕉是一种非常健康的水果，含有对我们健康最为重要的维生素——A、B、C、E和K，以及丰富的宝贵矿物质——钙、钾、磷和镁。香蕉中含有的抗氧化剂有助于身体抵抗衰老过程，而果胶则能降低坏胆固醇水平，这意味着几乎所有人都应该将香蕉纳入日常饮食中。 香蕉是一种美味的零食，也是蛋糕和甜点的绝佳配料。在某些情况下，成熟的香蕉可以作为糖的替代品使用。 储存建议 存放于阴凉干燥处

- 维生素和矿物质的来源- 一种健康零食- 推荐用于甜点 普通榕树，又称普通无花果、卡里亚无花果、无花果树或果无花果树，是一种属于桑科的树木或灌木。其果实为小型梨形无花果。目前，无花果树在野外已不复存在，但在克罗地亚、土耳其和希腊等地被积极栽培。 无花果是极其健康的水果。富含维生素——A、B群、C、E和K——以及矿物质——钾、磷、镁、铜、锰、钙和铁——它们是一种真正的营养炸弹，因此应该被几乎所有人的饮食所包含。此外，无花果含有大量纤维，有助于消化系统的运作。 成熟的 figs 是一种美味的零食。它们也非常适合作为蛋糕、派、甜点、沙拉、肉类菜肴和煎饼的添加物。 储存建议 存放在阴凉干燥处。

- 维生素和矿物质的来源 - 推荐用于三明治和沙拉 - 推荐用于减肥疗程 芽菜是植物处于非常早期生长阶段的状态。食用它们带来许多好处。它们是真正的营养炸弹，并为菜肴增添风味。非常适合三明治和沙拉。 苜蓿（Medicago L.）是一种一年生、两年生或多年生的豆科植物。这种不起眼的草本植物是宝贵维生素——A、B、C、D、E 和 K——以及矿物质——钙、镁、磷、铁、锰、锌、钾、硅和铜的极佳来源。 萝卜（Raphanus sativus var. Sativus）是一年生或两年生植物，属于十字花科；是多种萝卜的统称。它以含有丰富的抗氧化剂著称，帮助身体在健康与美丽的斗争中保持优势。扁豆（拉丁名 Lens culinaris）是一种一年生或两年生的豆科植物。它具有多种促进健康的特性，富含维生素和矿物质，含有最高量的有益健康的物质，可以以芽菜的形式展现其优势。 储存建议 请存放在阴凉干燥处 成分萝卜 40%，苜蓿 40%，扁豆 20%

注意！最小起订量为0.5公斤。我们仅按此数量的整数倍销售。 - 维生素和矿物质来源 - 推荐给纯素食者和素食者 - 推荐给节食人群 蚕豆（学名：Vicia faba L.）是豆科一年生可食用植物。曾为野生植物，现仅作为栽培作物存在。其原产地未知，但最早关于这种美味健康豆类种植的痕迹可追溯至约4500年前的埃及。 由于富含蛋白质和膳食纤维，蚕豆与大豆一样被推荐给素食者和纯素食者。此外，这些绿色扁豆带有微甜略带坚果的风味，含有令人印象深刻的维生素和矿物质；尤其富含铁、锰、铜、维生素C、E、A、K、硫胺素和核黄素。因其低脂肪和低热量特性，蚕豆也常被推荐作为瘦身饮食的食材。 蚕豆可晒干、冷冻或新鲜食用。为减少食用后胀气的风险，建议在烹饪前将豆子浸泡在热水中一小时。 推荐储存条件 存放于干燥阴凉处 蚕豆采用带壳和穿孔薄膜包装。

- 维生素和矿物质来源 - 推荐给纯素食者和素食者 - 推荐给减肥人群 蚕豆（学名：Vicia faba L.）是豆科一年生可食用植物。过去可见于野外，如今仅作为栽培作物存在。其原产地未知，但关于这种美味健康豆类种植的最早痕迹可追溯至约4500年前的埃及。 由于富含蛋白质和膳食纤维，蚕豆和大豆一样受到素食者和纯素食者的推荐。此外，这种绿色扁豆带有微甜略带坚果的风味，含有令人印象深刻的维生素和矿物质；尤其富含铁、锰、铜、维生素C、E、A、K、硫胺素和核黄素。因其低脂肪和低热量的特性，蚕豆也常被推荐作为减肥餐的食材。 蚕豆可晒干、冷冻或新鲜食用。为减少食用后胀气的风险，建议在烹饪前将豆子用热水浸泡一小时。 推荐储存方式 干燥阴凉处保存 制造商 - 名称和地址: BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO

- 维生素和矿物质来源 - 健康零食 黑莓（学名Rubus L.）虽不如玫瑰果或穗状花序知名，却是蔷薇科植物。它们生长在森林、小树林、荒地、河岸，也常见于路边，或栽培于家庭花园和菜园中。 这些酸甜可口、带有深邃神秘香气的水果是营养和抗氧化物质的宝库。黑莓尤其富含维生素——C、E、K——以及矿物质——钾、磷、钙、镁。 虽然黑莓通常生食，但它们也是制作果酱的绝佳基底，可添加到蛋糕、甜点甚至肉类中。由于富含饱腹感强且持久的膳食纤维和果胶，这些水果是减肥人士的理想零食。 推荐储存方式 存放于阴凉干燥处 制造商 - 名称及地址: BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO

价格适用于1包。

- 一种甜味零食 - 甜点与烘焙食品的添加物 - 良好的能量补充来源 椰枣是生长在非洲、澳大利亚、墨西哥和加利福尼亚的椰枣树的果实。它是最早被栽培的水果之一。 椰枣是一种极佳的独立零食，也是糖果的替代品。它们非常甜美、柔软且口感丝滑——无论是新鲜还是干燥状态。它们也可以添加到甜点和干制菜肴中。同样适合作为蛋糕、饼干及其他烘焙食品的甜味补充。 椰枣富含单糖，这使其成为非常好的能量来源。因此，它们常被运动员和生活方式活跃的人群使用。此外，它们能补充体内糖原和钾的不足，这对于长期训练非常重要。椰枣还含有维生素PP、B1、B2和A，以及铁、磷和镁。 注意 椰枣含有果核。 配料 椰枣 - 椰枣树果实，成熟，健康 每100克产品营养成分： 能量 - 1263.70 kJ / 297.40 kcal 脂肪 - 0.2 g - 其中饱和脂肪酸 - < 0.1 g 碳水化合物 - 71.93 g - 其中糖 - 64.89 g 蛋白质 -...

- 一种健康又甜美的零食 - 膳食纤维和钾的来源 - 含简单糖分 - 运动员的理想选择 - 支持心血管系统的工作 - 对肠道功能有积极影响 椰枣是椰枣树的核果。椰枣树成簇生长，早在8000年前就被栽培。目前它们在亚洲、美国南部和北非种植。椰枣起源于中东，有超过一百种椰枣树。其名称源自希腊语“daktulos”。 这种水果是纤维、维生素B3、钾、类胡萝卜素、酚酸、水杨酸盐和抗氧化剂的来源。它们可以新鲜食用，也可以制成干果、糖浆、面粉和糖。 您可以改善血脂状况，从而对心血管系统产生积极影响。它们具有抗炎特性，并能降低血压。 枣子含有B族维生素和牛磺酸，这些成分对神经系统功能有积极影响，可帮助您入睡并改善睡眠质量。 高纤维含量可改善肠道蠕动，预防便秘。枣具有碱化特性，即能中和酸。因此，它们可以降低胃液的pH值，使其更偏碱性。 椰枣是运动员和活跃人士饮食的理想补充，因为它们是简单碳水化合物和钾的来源。单糖能够快速补充糖原，是一种良好的能量来源。由于它们非常甜，也适合作为健康甜点的配料。可以用来制作健康的椰枣酱，也可以作为蛋糕底料或独立零食的配料。 成分 带核干枣挂在枝上 * 100%（*来自有机农业控制）。 每100克营养成分 热量 - 1244 千焦 / 294 千卡 脂肪 - 0 克 其中饱和脂肪 - 0 克 碳水化合物 - 67 克 其中糖 -...

- 维生素炸弹 - 增强免疫系统 - 有助于对抗超重 番茄是一种原产于南美洲西部的茄科植物。通过克里斯托弗·哥伦布的探险，它在15世纪被带到了欧洲。 番茄是最健康的水果和蔬菜之一。它们是维生素和矿物质的真正宝库，包括：维生素C、维生素E、维生素K、维生素PP、B族维生素、铁、铜、镁和碘。由于含水量高，它们能完美解渴并提供水分。番茄果实是抗氧化剂的丰富来源，有助于身体保持健康和美丽。100克番茄仅提供18千卡热量。 番茄不仅是沙拉和三明治中的绝佳配料。它也很适合与肉类和面条搭配，作为酱汁和汤的添加物。 推荐储存方式 存放于阴凉干燥处。 商品包装在塑料容器中。

配料斯佩尔特面粉* 34%，里科塔奶酪*，鸡蛋*，菠菜* 11%，布拉塔奶酪* 8%（牛奶*，奶油*，海盐，微生物凝乳酶），土豆片*，面包屑*（斯佩尔特面粉*，酵母*，水，大麦麦芽*，海盐），葵花籽油*，硬质奶酪*（牛奶*，海盐，微生物凝乳酶），海盐，水，黄油*，肉豆蔻*（*原料来自受控有机种植）描述新鲜面皮制成的奶酪菠菜饺子。采用保护性气氛包装。每100克营养成分能量值：1166千焦 / 278千卡脂肪：9.8克其中饱和脂肪酸：4.6克碳水化合物：36克其中糖：1.5克蛋白质：9.7克盐：1.2克制备方法放入沸水中煮3-4分钟。建议储存条件在+4至+8摄氏度的冰箱中保存。

注意！物流最小量为0.5公斤。我们仅出售此数量的倍数。 - 维生素炸弹 - 增强免疫系统 - 帮助对抗超重 番茄是一种原产于南美洲西部的茄科植物。通过克里斯托弗·哥伦布的探险，它在15世纪被带到了欧洲。 番茄是最健康的水果和蔬菜之一。它们是维生素和矿物质的真正宝库，包括：维生素C、维生素E、维生素K、维生素PP、B族维生素、铁、铜、镁和碘。由于含水量高，它们能完美解渴并提供水分。番茄果实是抗氧化剂的丰富来源，有助于身体保持健康和美丽。100克番茄仅提供18千卡热量。 番茄不仅是沙拉和三明治中的绝佳配料。它也很适合与肉类和面条搭配，作为酱料和汤的添加物。 推荐存储条件 存放于阴凉干燥处。

- 维生素和矿物质的来源 - 可能有助于减肥 - 健康零食 草莓（学名：Fragaria × ananassa Duchesne），也被称为草莓、菠萝或多果野草莓，是蔷薇科植物，代表两种野草莓品种的杂交。 它可能起源于18世纪的凡尔赛，由草莓与一种巨大的智利野生草莓自然杂交而成。草莓是一种极其健康、低热量（约32千卡）的水果，具有较低的血糖指数（GI = 40）。这些期待已久的植物可以自豪地含有宝贵的矿物质——钙、锌、磷、钾、镁、铁——维生素——A、B群、C——以及膳食纤维。定期食用有助于增强免疫力并支持减肥过程。 草莓是一种美味的零食，也是甜点的理想搭配。它们还适合作为果酱和冰糕的基础。成分. 推荐存储条件 存放于阴凉干燥处 变体： Sabrina。

- 维生素和矿物质的来源 - 可能有助于减肥 - 健康零食 草莓（Fragaria × ananassa Duchesne），也被称为草莓、菠萝或多果野草莓，是蔷薇科植物，代表两种野草莓品种的杂交。 它可能起源于18世纪的凡尔赛，由草莓与一种巨大的智利野生草莓自然杂交而成。草莓是一种极其健康、低热量（约32千卡）的水果，具有较低的血糖指数（GI = 40）。这些期待已久的植物可以自豪地含有宝贵的矿物质——钙、锌、磷、钾、镁、铁——维生素——A、B群、C——以及膳食纤维。定期食用有助于增强免疫力并支持减肥过程。 草莓是一种美味的零食，也是甜点的理想搭配。它们也适合作为果酱和冰糕的基础。成分. 推荐存储条件 存放于阴凉干燥处

- 维生素和矿物质来源 - 有助于减肥 - 健康零食 草莓（Fragaria × ananassa Duchesne），又称草莓、菠萝或多果野草莓，是蔷薇科植物，代表两种野草莓的杂交品种。 它可能起源于18世纪凡尔赛，由野生草莓与巨大的智利野生草莓杂交而成。草莓是一种极其健康、低热量（约32大卡）的水果，具有较低的血糖指数（GI=40）。这些期待已久的植物可以自豪地含有宝贵的矿物质——钙、锌、磷、钾、镁、铁——维生素——A、B族、C——以及膳食纤维。定期食用有助于增强免疫力并支持减肥过程。 草莓是美味的零食，也是甜点的理想搭配。它们还适合作为果酱和冰沙的原料成分. 推荐储存条件 存放于阴凉干燥处 制造商 - 名称及地址： BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO