冥想 - 它的益处以及如何开始
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什么是冥想?也许我们许多人认为这是一种不寻常的习俗,很可能与一种异国哲学或宗教有关,只限于特定人群。另一方面,冥想的实践实际上任何人都可以使用,甚至是儿童,无论其宗教信仰如何,都能从中获得许多好处。冥想是一种心灵训练。目标是让头脑清醒, 平静下来消除偏见,专注于此时此刻。这对我们的身心健康有积极影响。通过冥想我们能达到什么?
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芝麻哈瓦真的健康吗?
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芝麻哈瓦 是一个极好的证明,表明将富含有价值脂肪的产品纳入饮食计划是值得的。这是一种源自东方的零食,因其极高的人气和多种变体而闻名,这些变体具有欧洲、亚洲和地中海特定地区的特色。
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紫草根 - 它的用途和特性
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紫草根长期以来一直用于草药医学。在民间传统中,它被视为一种几乎具有神奇特性的植物,能够加速骨骼的愈合和其他伤口的康复。尽管现在已知紫草的效果没有最初认为的那么强,但它仍被用作辅助治疗扭伤、瘀伤和皮肤损伤。紫草根的有效性归功于其所含的维生素、矿物质和物质,这些成分被证明对支持皮肤细胞的再生非常有帮助——但不仅如此。
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BIO 果酱 - 为您的家提供天然果酱
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一块新鲜酥脆的小面包,涂上美味天然的果酱,味道会更佳。那些以果味浓郁和纯正香气取胜的果酱——正如您童年时的记忆。如果您已经垂涎欲滴,请继续阅读,了解BIO-果酱是如何制作的 以及为什么值得随时备有它。
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