• 印度乳香 - 特性
• 奥斯韦利亚 Serrata 有何功效
• 乳香 Serrata - 可能的副作用

这个名字 Boswellia Serrata 主要指的是来自印度灌木的印度乳香。它在印度以其促进健康的特性而闻名，尤其对关节有益，也被用作化妆品成分，有助于减少皮脂分泌。它主要生长在印度，也分布于亚洲其他地区、中东以及非洲部分地区。目前在波兰，我们可以在膳食补充剂中以片剂和胶囊形式找到它。让我们来看看为什么值得更深入了解这种植物。

印度乳香 - 特性

在印度，乳香作为民间药物已经使用了几个世纪。树木产生的树脂可制成芳香乳香。其特有的浓郁且非常宜人的香气使其也被用于化妆品工业，用于生产肥皂、乳液或香水。基于乳香制成的面霜和乳液显示出促进皮肤弹性和减少皮脂分泌的作用。

乳香树脂提取物含有显示健康益处的乳香酸，因此含有印度乳香的膳食补充剂具有以下作用：

• 镇痛，
• 抗炎，
• 抗菌，

所有这些特性使得Boswellia Serrata持续支持和激活人体免疫系统。

奥斯韦利亚 Serrata 有何功效

作为膳食补充剂提供的印度乳香显示出支持以下方面的作用：

• 呼吸系统疾病，包括哮喘 - 减少鼻窦和支气管水肿，
• 通过降低“坏”胆固醇预防心血管疾病，
• 调节血糖水平，
• 减少焦虑状态 - 规律使用时，
• 治疗消化系统疾病，如肠溃疡或肠易激综合症，
• 类风湿性关节炎，
• 退行性关节疾病。

在上述两种疾病中使用乳香有助于减轻疼痛不适，同时帮助增加关节活动范围并减少肿胀。

乳香 Serrata - 可能的副作用

尽管印度乳香有许多好处，但孕妇和月经过多者不应使用，因为它可能增加子宫内的血流，加重出血。服用Boswellia Serrata补充剂时，应始终按照制造商说明使用，因为剂量过大可能引起恶心、腹泻、腹痛或胃灼热。印度乳香还可能与阿司匹林和布洛芬等药物相互作用，因此不应同时服用。