Innehåll:

• Gör-det-själv miljövänlig såpbubbelboll
• Tillsatser för ekologiska skumpärlor
• Glittrande kulor i barnversion

När vi efter en hel arbetsdag känner oss energilösa och trötta eller stressade kan ett hem-SPA hjälpa oss. Ett avslappnande bad i hemmets badrum kan göra underverk för vår trötta kropp och själ. Det finns ett enkelt sätt att känna sig som på ett riktigt, professionellt SPA: kasta glittrande badbomber i badkaret som börjar lösa upp sig vid kontakt med vatten och frigör vårdande och aromatiska ingredienser som lugnar våra sinnen. Men låt oss inte använda en badbomb köpt i affären, utan en som vi själva förbereder hemma – utan konstgjorda tillsatser, konserveringsmedel och mikroplaster.

Gör-det-själv miljövänlig såpbubbelboll

De grundläggande ingredienserna för att göra en kolsyrad badbomb är citronsyra, natriumbikarbonat och valfria tillsatser i form av din favorit eteriska olja, olivolja, blomblad eller naturliga färgämnen. Receptet är busenkelt:

Lägg i en stor skål ett glas natriumbikarbonat och ett halvt glas citronsyra – båda ingredienserna bör blandas noggrant. Tillsätt sedan en liten mängd av din favoritolja eller olivolja, och om vi vill ha en viss doft, bokstavligen några droppar av den valda eteriska oljan (kan vara lavendel-, ros-, citron- eller apelsinolja). När alla ingredienser är i skålen börjar du knåda massan med händerna. Vi bör få en massa med konsistensen av våt sand, som man skulle kunna baka cupcakes av i en sandlåda. Om vår massa är för torr, tillsätt lite vatten eller hydrolat, men så att natronet inte skummar. När massan är klar räcker det att forma bollar för hand eller använda färdiga formar som finns att köpa. Bollarna kan användas omedelbart, resten bör förvaras på en torr, sval och mörk plats, i en sluten behållare – glas eller plast eller i en nätpåse. På detta sätt håller bollarna i upp till ett halvt år.

Tillsatser för ekologiska skumpärlor

Receptet ovan är det enklaste och mest grundläggande sättet att göra hemmagjorda ekologiska badbomber. När vi knådar massan kan vi lägga till våra favoritingredienser som gör bollarna unika och speciellt anpassade efter våra individuella behov. Så vad kan vi lägga till i badbomber:

• Bittersalz – verkar avslappnande, lugnande och antiinflammatoriskt, regenererar epidermis,
• Blomblad från dina favoritblommor – de kan finnas i form av torkade blommor eller örter, t.ex. ros, ringblomma, lavendel,
• kosmetisk lera - då har bollen fler vårdande egenskaper,
• färgade färgämnen – för att tillverka glittrande kulor används inte livsmedelsfärgämnen, utan tvål färgämnen,
• Kanel, gurkmeja eller pepparkakskrydda är perfekta.

Glittrande kulor i barnversion

En färgglad, glittrande badbomb är ett perfekt ombyte för barn vid badning. Bara förberedelsen är ett äventyr för barnet, samtidigt en kreativ sinnesövning som stimulerar olika sinnen perfekt, och samtidigt tid tillsammans med föräldrarna. Vid tillverkning av en boll i en version för barn är det dock bättre att avstå från ytterligare tillsatser, särskilt om vi fruktar en allergisk reaktion hos barnet. Då kan vi istället för eteriska oljor helt enkelt tillsätta milda babyoljor. Det är också en bra idé att lägga en liten leksak i bollen som kommer fram i badkaret när bollen redan har lösts upp. Hemgjorda badbomber är också en utmärkt idé för en handgjord present.