Natürliche Möglichkeiten zur Stärkung der Immunität im Herbst und Winter
Was wir essen, hat einen großen Einfluss auf unsere Fähigkeit, uns gegen Krankheiten zu wehren. Lebensmittel, die reich an Vitaminen und Mineralstoffen sind, unterstützen das Immunsystem und verbessern so unsere Fähigkeit, Infektionen zu bekämpfen.
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Agua por la mañana como nata: ¿por qué merece la pena empezar el día con un vaso de agua con limón?
Debes haber oído hablar de los beneficios casi increíbles de beber agua tibia con limón todas las mañanas: parece que todo el mundo lo hace en estos días, y no puedes encender el televisor del desayuno o conectarte...
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Vitamina C di Acerola: un must nella stagione fredda
A differenza di molti altri mammiferi, il corpo umano non produce da solo la vitamina C - acido ascorbico - dobbiamo fornirgli il cibo e, date le sue proprietà, non è così facile come sembra!
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Come rafforzare la tua resistenza? Un viaggio in cucina dopo la salute
L'immunità e i modi per migliorarla è ancora una questione molto importante e di attualità. Non c'è da stupirsi, perché viviamo in tempi che non avremmo potuto immaginare due anni fa. Il coronavirus ha aggiunto una nuova dimensione...
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Cosa influenza la biodisponibilità del calcio? Cosa dovrebbe essere considerato durante l'integrazione?
Il calcio è uno degli elementi fondamentali necessari per il corretto funzionamento del corpo. È l'ingrediente principale che costruisce ossa e denti. Ma non è tutto, perché è coinvolto nella coagulazione del sangue. Le sue carenze nella popolazione...
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