Inhalt

• Aloe-Saft – eine Quelle für Vitamine und Mineralstoffe
• Eigenschaften von Aloe-Saft
• Wie trinkt man Aloe-Vera-Saft und mögliche Kontraindikationen für seine Verwendung?

Fast jeder hat von den wohltuenden Eigenschaften der Aloe Vera gehört. Es ist unter anderem Bestandteil feuchtigkeitsspendender und beruhigender Handcremes, Gesichtscremes und Lotionen. Das sind jedoch nicht alle Eigenschaften, die diese unscheinbare Pflanze zu bieten hat. Seine wohltuende Wirkung auf unseren Körper ist viel größer. Schauen wir uns also an, was wir durch das regelmäßige Trinken von Aloe-Vera-Saft erreichen können.

Aloe-Saft – eine Quelle für Vitamine und Mineralstoffe

Aloe oder Aloe Vera ist eine Pflanze mit dicken, fleischigen Blättern, die in trockenen Gebieten Europas, Amerikas, Asiens und Afrikas heimisch ist. Diese Pflanze ist eine Quelle wertvoller Nährstoffe für den Menschen:

• Vitamine – A, C und E, die Antioxidantien sind, Vitamin B12 und Folsäure sowie Cholin – ein Antioxidans, das die schädlichen Auswirkungen freier Radikale neutralisiert,
• Mineralien wie: Kalzium, Chrom, Kupfer, Selen, Magnesium, Mangan, Kalium, Natrium und Zink.
• Enzyme wie: Bradykinase , die die Behandlung von Hautentzündungen unterstützt, Amylase, alkalische Phosphatase, Carboxypeptidase , Katalase, Cellulase, Lipase und Peroxidase, die den Körper beim Abbau von Fetten und Zuckern unterstützen,
• Zucker: Glucose, Fructose, Glucomannane ,
• phenolische Verbindungen, die abführend, aber auch schmerzstillend, antibakteriell und antiviral wirken,
• pflanzliche Steroide wie Cholesterin, Campesterol , β - Sizosterol und Lupeol , die antiseptische, entzündungshemmende und schmerzstillende Wirkungen zeigen,
• Aminosäuren, die für das reibungslose Funktionieren des Körpers notwendig sind
• Salicylsäure mit antibakteriellen und entzündungshemmenden Eigenschaften.

Eigenschaften von Aloe-Saft

Aloe-Saft wird wegen seiner gesundheitsfördernden Wirkung auf unseren Körper geschätzt. Es unterstützt unter anderem:

• ordnungsgemäße Funktion des Verdauungssystems,
• ordnungsgemäße Funktion der Nieren und der Leber,
• Schlankheitsprozess durch Beschleunigung des Stoffwechsels,
• lindert die Symptome von Entzündungen des Verdauungssystems, Geschwüren und Gastritis, indem es den pH- Wert des Magens reguliert.
• unterstützt die Darmfunktion bei Verstopfung und zeigt abführende Eigenschaften,
• verbessert und unterstützt die ordnungsgemäße Funktion der Darmzotten, die für die ordnungsgemäße Aufnahme aller Nährstoffe verantwortlich sind,
• verbessert die Funktion des Immunsystems und unterstützt so den Körper im Kampf gegen Viren und Bakterien,
• senkt den Spiegel an schlechtem Cholesterin, hilft bei der Regulierung des Blutdrucks und unterstützt so die ordnungsgemäße Funktion des Herz-Kreislauf-Systems.

Äußerlich angewendet wirkt sich Aloe-Saft auch positiv auf Haut und Haare aus. Beim Waschen des Gesichts wirkt es tonisierend, feuchtigkeitsspendend und regenerierend auf geschädigte Epidermis. Der Saft kann auch helfen, Entzündungen im Mund zu lindern. Auf das Haar aufgetragen stärkt und pflegt es es. Wie man Aloe-Vera-Saft trinkt und mögliche Kontraindikationen für seine Verwendung.

Wie trinkt man Aloe-Vera-Saft und mögliche Kontraindikationen für seine Verwendung?

Aloe-Saft sollte gemäß der beigefügten Packungsbeilage des Herstellers verwendet werden. Normalerweise sind es 20 bis 50 ml Saft pro Tag. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis Saft. Obwohl Aloe-Saft viele gesundheitsfördernde Eigenschaften für unseren Körper hat, wird seine Verwendung für schwangere und stillende Frauen sowie für Menschen mit Nierenerkrankungen nicht empfohlen.