L'Aloe Vera può essere utile nella lotta contro molte malattie. Il suo effetto positivo sul corpo umano è ampiamente conosciuto. È apprezzata per il suo effetto lenitivo sulla pelle, aiuta a combattere le ustioni e accelera la rigenerazione delle aree danneggiate. Questa pianta ha trovato numerose applicazioni, in particolare nell'industria cosmetica. Inoltre, possiamo usarla in molte forme. Un vantaggio indiscusso è il suo ampio spettro di azione sul corpo umano. Oggi portiamo la popolare Aloe Vera in laboratorio.
Aloe - una manciata di informazioni
Possiamo distinguere fino a 500 specie di questa pianta, la maggior parte delle quali proviene dalle regioni dell'attuale Africa. La varietà più diffusa è l'Aloe Vera, curiosamente praticamente inesistente in natura. Infine, questa varietà contiene la maggior parte delle sostanze benefiche per la salute. L'aloe è una succulenta, cioè una pianta che si è adattata a vivere in condizioni di disponibilità limitata di acqua, sviluppando tessuti per la sua conservazione e una serie di ulteriori adattamenti nella struttura e nella fisiologia. Contiene quasi il 99% di acqua nella sua composizione. Le proprietà dell'aloe sono apprezzate da secoli. È stata utilizzata per ustioni e varie ferite perché accelerava la rigenerazione della pelle. È stata anche usata come rimedio per disturbi gastrici e dolori articolari. Il suo effetto benefico sulla pelle è stato apprezzato. L'aloe è stata anche utilizzata per imbalsamare i corpi dei defunti.
Aloe - Contenuto di nutrienti
L'aloe contiene molti ingredienti preziosi: ha ben 75 sostanze potenzialmente attive. Il suo pH è vicino a 4,5, che corrisponde al pH della pelle umana. Per questo motivo è molto apprezzata in cosmetica. Contiene molti enzimi, tra cui: aliase, fosfatasi alcalina, amilasi, bradichinasi, carbossipeptidasi, catalasi, cellulasi, lipasi e perossidasi. La bradichinasi ha proprietà antinfiammatorie, soprattutto sulla pelle, mentre altri enzimi sono coinvolti nel metabolismo degli zuccheri e dei grassi. Inoltre, contiene una serie di vitamine. Vi si trovano le vitamine C, A ed E. È anche una fonte di vitamina B12, acido folico, cioè vitamina B9, e colina - vitamina B4. Tra i minerali troviamo molti elementi come magnesio, calcio, cromo, rame e manganese. Contiene anche sodio, potassio e zinco. Questi minerali sono necessari per il corretto funzionamento dei sistemi enzimatici in vari percorsi metabolici.
L'aloe fornisce antrachinoni, composti fenolici con proprietà lassative. Inoltre, possiedono proprietà analgesiche, antibatteriche e antivirali. Contiene anche steroidi vegetali con proprietà antinfiammatorie. Contiene inoltre ormoni, auxine, gibberelline e molti amminoacidi.
Aloe per la pelle
Aloe Vera, o meglio le sostanze chimiche in essa contenute, può essere utile per idratare la nostra pelle. Facilita l'idratazione del tessuto cutaneo trattenendo l'acqua al suo interno. Ciò rende la pelle più tonica, liscia e attenua le rughe. Anche il gel di Aloe Vera si è dimostrato efficace nel velocizzare la guarigione di ferite e ustioni di primo e secondo grado. È ampiamente utilizzato nel trattamento delle scottature solari. Le sue proprietà antibatteriche e antimicotiche svolgono un ruolo significativo. Previene le infiammazioni della pelle e aiuta a mantenere il suo pH naturale. Migliora la microcircolazione, nutre la pelle e aiuta la sua corretta rigenerazione. Può essere utile anche nel trattamento della psoriasi, eczema, acne e nel levigare le lesioni post-acneiche. Nelle regioni in cui cresce naturalmente, è stato utilizzato per secoli per sciacquare la bocca, eliminare gli odori sgradevoli e trattare ulcere e erosioni.
Aloe per il sistema digestivo
L'Aloe Vera è una pianta utilizzata per combattere i disturbi digestivi. È consigliata per i disturbi digestivi e nel trattamento delle ulcere gastriche. Grazie alle sue proprietà antibatteriche, può essere efficace nella lotta contro Helicobacter pylori. Ha anche un effetto epatoprotettivo. Può prevenire malattie come la cirrosi epatica o i danni causati da vari farmaci. I fitosteroli, invece, possono rivelarsi insostituibili nel processo naturale di riduzione del colesterolo LDL e dei trigliceridi nel sangue.
Facilita la digestione aumentando la secrezione di succo gastrico e bile e stimolando la peristalsi intestinale. Inoltre, il succo di aloe, grazie all'aloin contenuto, è un potente lassativo. Numerose istituzioni, tra cui l'Organizzazione Mondiale della Sanità, hanno riconosciuto il suo effetto lassativo e lo hanno confermato attraverso numerosi studi scientifici.
Aloe per il sistema immunitario
Aloe stimola il sistema immunitario. L'integrazione con questa pianta aumenta la vitalità dei macrofagi e la loro efficacia nella difesa contro i patogeni. Studi hanno dimostrato che può anche aumentare la produzione di citochine, cioè cellule attivamente coinvolte nella risposta immunitaria del corpo. Questo effetto è legato ad Acemannan e glicoproteina lectina.
Proprietà antidiabetiche dell'Aloe Vera
Numerosi studi scientifici condotti su questa pianta hanno dimostrato il suo effetto positivo sulla quantità di glucosio nel sangue. Ciò è dovuto ai fitosteroli vegetali in essa contenuti. I polisaccaridi aumentano i livelli di insulina e hanno un effetto ipoglicemizzante. Oltre a ridurre i livelli di glucosio nel sangue, l'Aloe Vera supporta anche il processo di riduzione del peso corporeo e del grasso corporeo. Tali studi sono stati condotti su un gruppo di pazienti con prediabete che già combattevano con il diabete di tipo II. L'estratto di Aloe migliora il metabolismo dei carboidrati e ha un effetto positivo sulla funzione del pancreas, migliorandone l'efficienza nella secrezione di insulina.
Aloe Vera e cancro
L'effetto dell'estratto di Aloe Vera sul cancro non è ancora completamente chiarito. Tuttavia, ci sono sempre più rapporti che indicano un vero impatto sullo sviluppo di queste malattie. Esiste una teoria secondo cui la risposta cellulare, che è una reazione ai componenti dell'Aloe Vera, inizia con l'attivazione dei recettori cellulari, seguita dai percorsi MAPK e PI3K-AKT. Ciò può prevenire la formazione di composti cancerogeni del nostro DNA con il benzopirene. Inoltre, può supportare il corpo nell'eliminazione delle cellule tumorali già formate aumentando la risposta immunitaria. L'emodina, un antrachinone vegetale, è utilizzata per la produzione di farmaci antitumorali moderni. Insieme all'aloin, inibisce la crescita dell'endotelio vascolare.
Usare Aloe Vera ?
È disponibile sul mercato in diverse forme. La più popolare è il gel di Aloe Vera. Viene estratto direttamente dalla foglia tagliata. L'aloe è spesso utilizzata nei prodotti cosmetici. La troviamo in creme, lozioni per idratare la pelle, maschere per il viso e shampoo per capelli. Fa parte di gel detergenti, dentifrici e cosmetici per la cura delle palpebre e degli occhi. È popolare anche il succo di Aloe Vera da bere. Possiamo aggiungerlo a bevande fredde, ma anche berlo da solo. L'olio di Aloe Vera può essere una forma interessante. Viene ottenuto tramite macerazione delle foglie di aloe in olio vegetale per 3-5 settimane. Può essere usato per idratare la pelle e come olio da massaggio.
Controindicazioni all'uso di preparati a base di aloe
La principale controindicazione all'uso di preparati a base di Aloe può essere un'allergia ai composti contenuti nella pianta. Anche le donne in gravidanza dovrebbero essere caute a causa dei componenti presenti nell'Aloe Vera, che può causare contrazioni eccessive dell'utero e aumentare l'ansia nelle madri che allattano. In caso di diarrea persistente, c'è il rischio di squilibri idrici ed elettrolitici, dovuto all'effetto lassativo dei preparati di Aloe. Anche l'uso prolungato di Aloe può irritare le mucose di stomaco e intestino. Prima di usare Aloe Vera nei bambini, è consigliabile consultare il medico. Nonostante l'effetto positivo sulla riduzione della glicemia, i diabetici non dovrebbero abusarne, poiché ciò può causare episodi di ipoglicemia.
Sommario
Infine, l'Aloe Vera è una pianta sicura per il nostro corpo. Può essere utile nelle malattie dermatologiche. Inoltre, può supportare il funzionamento del sistema digestivo e immunitario e aiutare nel trattamento del diabete e del prediabete. Come per altre piante, la cosa più importante è la dose. Per questo motivo, non bisogna esagerare con la sua quantità nella dieta. Tuttavia, come parte di un'alimentazione sana ed equilibrata, funzionerà perfettamente.
