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普通无花果,又称普通榕、卡里卡尼榕、无花果树或果实无花果树,是一种属于桑科的乔木或灌木。普通无花果种植的主要目的是其果实——无花果。它们既可以加工食用,也可以生吃。无花果被归类为干果,常作为蛋糕的配料。在波兰,主要可以买到具有典型琥珀色的干燥和压缩无花果。它们适合做零食、罐头、果酱和蜜饯。还可以用来制作蜜饯水果。在南欧,人们用它来制作无花果酒。干燥和烤制的无花果被用作咖啡的替代品。干燥的无花果是钙、镁和铁的自然来源。
成分
干无花果。
| 产品的营养价值 | 每100克 |
| 能量值 | 1147千焦 / 274千卡 |
| 脂肪 | 0.4克 |
| 碳水化合物 | 55,3 克 |
| 膳食纤维 | 4,07 克 |
| 蛋白质 | 4,3 克 |
| 盐 | 0.2克 |
存储:
在室温下,存放于干燥处,置于密闭容器中。
过敏原提示:
该植物还包装:芝麻、杏仁、含二氧化硫SO的产品 2 ,含麸质产品,各种坚果。尽管我们已尽一切努力,但仍无法100%排除产品中可能存在这些原料的痕迹。
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