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描述
-这是三种最重要的矿物质之一
- 对神经系统有积极作用
- 保持正确的压力
-有助于工作心脏
钾是我们体内最重要的矿物质之一。它是一种水溶性电解质,负责传递电荷。它为细胞补充营养并清除不必要的代谢产物。它主要影响循环系统,调节心脏工作并维持正确的压力。它调节细胞的正确pH值,体内的酸碱和水电解质平衡。钾有助于神经系统和肌肉的正常功能。它影响大脑的正常功能、思维、集中力并减少紧张感。其天然来源包括香蕉、干果如无花果和杏子。鳄梨、番茄、芹菜、葡萄柚、猕猴桃和土豆。钾缺乏表现为肌肉痉挛、手臂和腿部肿胀。在炎热天气和剧烈运动时,我们容易缺钾。此外,进行减肥饮食、脱水和服用利尿剂的人也容易缺钾。
成分
柠檬酸钾 100 %。
| 每日剂量包含 | RWS * | |
| 钾 td > | 1622,5 毫克 | 81 % |
* RWS - 参考摄入量
用法
将2500毫克(一平茶匙)与水混合。每日服用两次。
不要超过每日推荐剂量。膳食补充剂不能替代多样化的饮食。不建议孕妇、哺乳期妇女和儿童使用。为了保持健康的身体状况,您应该保持饮食多样化并采取健康的生活方式。
储存
存放于室温下,远离儿童可触及的地方。
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