荨麻叶草药 200 克

荨麻叶200克

荨麻——来自自然的健康

园丁们常将荨麻从花园中清除，认为它是杂草。然而荨麻具有宝贵的特性，使其在植物疗法领域获得越来越多认可。其日益增长的人气主要源于分布广泛——毕竟它对生长环境要求不高，在野外随处可见。基本上世界各地都有生长，除了热带地区和两极地区。

荨麻含有哪些成分？

草药医学尤其重视荨麻的多种活性成分。其成分多样性使其成为波兰气候区最珍贵的草药之一。荨麻富含维生素A、K、B2和C，同时还含有丰富的矿物质如镁和钙。荨麻还含有活性有机酸和植物甾醇。值得注意的是，荨麻是最丰富的天然铁源，这使其特别适合孕妇或更年期女性使用。

定期食用荨麻的益处

由于其高铁含量，荨麻特别适合缺乏这种矿物质的人群。需要了解的是，体内铁含量过低会导致严重后果。最严重的情况包括：肤色苍白、全身疲劳感，极端情况下甚至会出现贫血。因为体内缺铁会影响骨髓制造血红蛋白的能力，进而导致体内氧气循环受阻，从而引发缺氧。

孕期与更年期 - 特别建议

荨麻对孕妇和更年期女性也很有益。定期食用是日常饮食的极佳补充，具有排毒效果。此外，它还能促进乳汁分泌，这是新生儿和婴儿最珍贵的食物。荨麻中含有的成分还能加速产后肿胀的愈合。

更多益处

该植物主要因其利尿特性而被推荐给有泌尿问题的人群食用。荨麻也非常适合春秋分时节使用，主要是因为它能增强身体的整体免疫力。易长痤疮皮肤的人群也应定期饮用荨麻茶。

荨麻 - 应用

与大多数草药一样，荨麻最常以浸剂形式服用。糖浆对感冒和其他疾病也有用，因为它们能增强身体的整体免疫力。化妆品行业也认识到了这种植物的品质，因此许多护发产品以及对抗头皮屑和瘙痒的产品中都含有荨麻。将荨麻加入沐浴中，可以使皮肤得到良好滋养。

禁忌症

目前尚未发现使用荨麻的具体禁忌症。但例外情况包括肾功能衰竭患者。这种植物的利尿特性可能会加重这些器官的负担。也不建议糖尿病患者使用荨麻。

荨麻茶

草药茶是最常见的服用方式。荨麻也是如此。这种浸剂的制备比其他植物稍复杂一些，但这项操作也不应造成太大问题。首先，将适量干草药放入锅中，加入冷水并煮沸。然后盖上锅盖，再煮5分钟。之后关火，盖上盖子再浸泡10分钟。

产品成分： 100%干荨麻叶。最高品质的原料。

原产国： 波兰