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成分

鹰嘴豆 * 100%（* 有机认证种植原料）

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有机鹰嘴豆非常适合用于各种橄榄油和新鲜香草的涂抹酱，以及汤、炖菜、酱料和沙拉。

准备
预先浸泡并冲洗至少12小时的鹰嘴豆应在新鲜的未加盐水中煮约60分钟。鹰嘴豆仅在烹饪结束时加盐。

每100克营养成分
能量值 - 1445 千焦 / 343 千卡
脂肪 - 4.6 克,
包括饱和脂肪酸 - 0.6 克
碳水化合物 - 45 克,
包括糖 - 11 克
膳食纤维 - 17 克
蛋白质 - 22 克
盐 - 0.06 克

推荐储存条件
存放于干燥阴凉处。

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