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- 维生素和矿物质的来源
- 有助于减肥
- 推荐用于汤品

韭葱（Allium ampeloprasum L.）是石蒜科（葱亚科）的二年生植物，原产于小亚细亚。这种美味健康的蔬菜在古埃及、希腊和罗马就已闻名并被栽培，中世纪时通过博娜皇后从意大利传入波兰。
韭葱是一种富含维生素（A、B族、C、E和K）和矿物质（钙、铁、镁、磷、钾、钠和锌）的植物。每100克仅含约30卡路里。定期食用可能具有瘦身、排毒、降血压和预防疾病的功效。
为使韭葱更易消化，建议加热食用

推荐储存方式
冷藏干燥保存

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