蓝色有机星球系列

成分 白藜麦（Quinoa）* 100%（*认证有机成分） 描述 有机白藜麦，也被称为藜麦。它成功替代了传统的粗粮或面条。非常适合作为汤的配料，以及添加到蔬菜、酱料、烘焙食品和甜点中。 准备 建议将藜麦粒用热水倒在细筛上，然后以1:2的比例（1份藜麦对2份水）煮约25分钟。烹饪结束时用盐调味 每100克营养成分 热值 - 1532 千焦 / 363 千卡 脂肪 - 5.9克，其中饱和脂肪酸 - 0.5克 碳水化合物 - 62 克，其中糖 - 1.6 克 蛋白质 - 12 克 盐 - 0 克 p> 过敏原信息 该产品可能含有过敏原：麸质、花生及其他坚果、芝麻、大豆。 推荐储存方式 存放于阴凉干燥处。

配料 有机爆米花（玉米粒）100%。 产品描述 有机爆米花是全家人共享的美味零食。 制备方法 将植物油倒入锅中加热（用于煎炸），加入几粒玉米粒，盖上锅盖。当特有的'爆裂声'停止后，爆米花即可食用。 每100克营养成分 能量值 – 1655千焦 / 392千卡 脂肪 - 4.7克（其中饱和脂肪酸 - 0.9克） 碳水化合物 - 74克（其中糖分 - 0.9克） 膳食纤维 - 7.3克 蛋白质 - 9.4克 盐 - 0.02克 推荐储存条件 存放于阴凉干燥处。 生产商 - 名称及地址: BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO...

描述 Bio爆米花是全家人共享的美味零食。 成分 爆米花（玉米粒）* 100%（*认证有机成分） 每100克营养成分 能量值 - 1531 千焦 / 363 千卡 脂肪 - 4.7 克, 其中饱和脂肪酸 - 0.7 克 碳水化合物 - 67 克, 包括糖 - 0.9 克 蛋白质 - 9.4 克 盐 - 0.09 克 准备 将植物油（用于煎炸）在锅中加热，加入一些玉米粒，盖上盖子。当特有的“爆裂”声停止后，爆米花即可食用。完成后，可以倒入融化的黄油并加盐。最好在煎炸后趁热享用。 推荐储存条件 存放于干燥阴凉处。

描述 有机黑藜麦，也被称为藜麦米。它成功替代了传统的粗粮或面条。非常适合作为汤的配料，以及添加到蔬菜、酱料、烘焙食品和甜点中。 成分 黑藜麦（Quinoa）* 100%（*来自受控有机种植） 准备 建议将热水倒在细筛上的藜麦粒上，然后以1:2的比例（1份藜麦对2份水）煮约25分钟。烹饪结束时用盐调味。 每100克营养成分 热值 - 1727 千焦 / 409 千卡 脂肪 - 7.1 克 包括饱和脂肪酸 - 0 克 碳水化合物 - 69 克 包括糖 - 2.3克 蛋白质 - 14 克 盐 - 0 克 过敏原信息 该产品可能含有过敏原：麸质、花生及其他坚果、芝麻、大豆。 推荐储存条件 存放于阴凉干燥处。

成分 黑藜麦（Quinoa）* 100%（*来自受控有机种植）。 描述 黑色有机藜麦，也被称为藜麦。它成功替代了传统的粗粮或面条。非常适合作为汤的配料，以及添加到蔬菜、酱料、烘焙食品和甜点中。 准备 建议将热水通过细筛倒入，然后以1:2的比例（1份藜麦对2份水）煮约25分钟。烹饪结束时用盐调味。 每100克营养成分 能量值 - 1727 千焦 / 409 千卡 脂肪 - 7.1 克 包括饱和脂肪酸 - 0 克 碳水化合物 - 69 克 包括糖 - 2.3 克 蛋白质 - 14 克 盐 - 0 克 span> 过敏信息 该产品可能含有过敏原：麸质、花生及其他坚果、芝麻、大豆。 推荐存储方式 /...

描述 生物脱壳小米。与干果搭配早餐的完美选择。干制版本可与蒸蔬菜和新鲜香草一起食用，或与番茄和辣椒沙拉一同上桌。由于富含能改善记忆力和降低胆固醇的卵磷脂，小米被推荐给老年人食用。小米具有碱性作用，即它能帮助身体排酸，从而有助于维持酸碱平衡。它含有多种矿物质，如磷、镁、铁、钾和钙。不含麸质。 成分 小米 * 100%（* 有机认证成分） 每100克营养成分 能量值 - 1514 千焦 / 358 千卡 脂肪 - 3.9 克, 包括饱和脂肪酸 - 0.9 克 碳水化合物 - 69 克, 包括糖 - 1.4 克 蛋白质 - 9.8 克 盐 - 0 克 p> 准备 将之前冲洗过的粗磨谷物以1:3的比例（1份粗磨谷物对3份水）在盐水中用小火煮约20分钟。 过敏原信息 该产品可能含有过敏原：花生和其他坚果、芝麻、大豆。...

描述 有机亚麻籽油，源自棕色亚麻籽。它广泛应用于厨房和化妆品中。推荐作为各种热菜、麦片餐、沙拉、麦片、汤的配料，以及面包、蛋糕和布丁的原料。 成分 磨碎的亚麻籽 * 100%（*来自有机农业认证） 每100克营养成分 能量 - 1931 千焦 / 468 千卡 脂肪 - 34 克, 其中饱和脂肪酸 - 3.7 克 碳水化合物 - 6,4 克, 包括糖 - 1.5 克 蛋白质 - 20 克 盐 - 0.09 克 推荐储存条件 存放于阴凉干燥处。

描述 有机克拉科夫荞麦由去皮切碎未烘烤的荞麦粒制成，具有温和细腻的口感。最常用作汤、炖菜、馅饼、肉排、面包涂抹料的添加剂，或作为晚餐的配料与蔬菜或炖菜搭配食用。 成分 克拉科夫生荞麦碎粒 * 100%（*来自有机农业认证） 每100克营养成分 能量值 - 1659 千焦 / 392 千卡 脂肪 - 2.7 克, 其中饱和脂肪酸 - 0.6 克 碳水化合物 - 75 克, 其中糖 - 2.6 克 膳食纤维 - 10 克 蛋白质 - 12 克 盐 - 0.03 克 准备 将粗磨谷物以1:2的比例（一份粗磨谷物对两份水）在盐水中用小火煮约20分钟。...

描述 环保全麦古斯米由全麦粗面粉制成。推荐作为主菜、炖蔬菜、焗烤菜肴和沙拉的配菜。 成分 strong > 古斯米 全谷物 *（含有麸质） 100%（*来自受控有机农业） p> 准备 蒸粗麦粉应按1:1的比例煮约5-7分钟。也可以通过倒入沸水让其完全吸收来制备。 每100克营养成分 能量值 - 1462 kJ / 346 kcal 脂肪 - 2.2克，其中饱和脂肪 - 0.5克 碳水化合物 - 64 克，其中糖 1.7 克 蛋白质 - 13 克 盐 - 0.03 克 过敏原信息 strong > 产品可能含有过敏原：花生及其他坚果、芝麻、大豆。 推荐存储...

组件 xml: namespace prefix =" o "ns =" urn: schemas-microsoft-com: office: office "/ > 红藜麦（藜麦）* 100 %（*来自有机农业控制） 描述 红色有机藜麦，也被称为藜麦。它成功替代了传统的粗粮或面条。非常适合作为汤的配料，以及添加到蔬菜、酱料、烘焙食品和甜点中。 准备 建议将藜麦粒用热水倒在细筛上，然后以1:2的比例（1份藜麦对2份水）煮约25分钟。烹饪结束时用盐调味。 每100克营养成分 能量值 - 1489 千焦 / 353 千卡 脂肪 - 6.1 克, 包括饱和脂肪酸 - 0.7 克 碳水化合物 - 57 克, 包括糖 - 1.3...

LEN GOLDEN BIO 5公斤 - 餐饮专用 - 保护胃肠 - 有助于缓解喉咙痛和刺激 - 促进肠道清洁和蠕动 有机亚麻籽在厨房用途广泛。黄金亚麻籽可整粒或研磨后添加到蛋糕、松饼、饼干、煎饼、玉米饼等烘焙食品中。黄金亚麻具有珍贵特性，可缓解胃部和咽喉刺激，促进消化过程并保护肠道。黄金亚麻含有大量蛋白质和膳食纤维。 配料 100%有机黄金亚麻籽。 净重: 5公斤 每100克产品营养成分表: 能量值 - 2056千焦 / 498千卡 脂肪 - 37克 其中饱和脂肪酸 - 4.7克 碳水化合物 - 4.2克 其中糖分 - 1.7克 膳食纤维 - 26克 蛋白质 - 24克 盐 - 0.11克...

成分 黄金亚麻籽 * 100% (* 来自受控有机种植) 描述 有机亚麻籽在厨房和化妆品中都非常普遍。我们建议将亚麻籽磨碎，作为各种热菜、沙拉、麦片、汤的配料，以及面包和蛋糕的原料使用。 每100克营养成分 能量 - 1901 千焦 / 461 千卡 脂肪 - 31 克，其中饱和脂肪酸 - 3.0 克 碳水化合物 - 2.0 克，其中糖 - 1.6 克 蛋白质 - 24 克 盐 - 0.15 克 推荐储存条件 存放于阴凉干燥处。

成分 去壳葵花籽 * 100%（*来自有机认证种植） span > 描述 span> 有机葵花籽，既可作为独立零食，也可为糕点、甜点、麦片和沙拉增添美味。平底锅煎炒后风味更佳。 每100克营养成分 能量值 - 2458 kJ / 594 kcal 脂肪 - 49 克, 包括饱和脂肪酸 - 5.7 克 碳水化合物 - 12 克, 其中糖 - 0.5 克 蛋白质 - 23 克 盐 - 0 克 过敏原信息 该产品可能含有过敏原：花生及其他坚果、芝麻、大豆。 推荐存储方式...

成分 蓝色罂粟 * 100%（*认证有机成分） 描述 Bio-Blaumohn以其高品质和独特风味著称。添加到食物中能赋予其独特的香气。我们推荐将其作为蛋糕、甜点、糕点、罂粟籽、冰淇淋的添加物。它也与坚果和干果搭配得很好，同时也是圣诞Kutia的基础原料。 每100克营养成分： 热量 -2133 千焦 / 517 千卡 脂肪 - 42 克, 其中饱和脂肪酸 - 4.9 克 碳水化合物 - 4,2 克, 其中糖 - 2.3 克 蛋白质 – 20 克 盐 – 0.05 克 信息 本产品可能含有：麸质、花生及其他坚果、芝麻、大豆。 推荐储存条件 存放于阴凉干燥处。 p>

成分 去壳葵花籽 * 100%（*认证有机成分） 描述 生物葵花籽，既可作为独立零食，也可作为烘焙食品、甜点、麦片和沙拉的增味佳品。煎炒后风味更佳。与西瓜、煮熟的甜菜根或干蔓越莓搭配绝佳。葵花籽富含氨基酸和抗氧化剂，含有大量维生素B3，能有效对抗高胆固醇，帮助保持皮肤健康外观并减少疲劳。葵花籽还含有磷、镁和钾等多种矿物质。 每100克营养成分 热值 - 2458 千焦 / 594 千卡 脂肪 - 49 克, 包括饱和脂肪酸 - 5.7 克 碳水化合物 - 12 克, 包括糖 - 0.5 克 蛋白质 - 23 克 盐 - 0 克 过敏原信息 产品可能含有过敏原：麸质、花生和其他坚果、芝麻、大豆。 p> 净重 250克 推荐储存方式...

有机棕色亚麻籽在厨房和化妆品中都有广泛应用。种子可以整粒使用，尽管研磨后吸收最佳。为了保留种子的特性，我们建议在食用前研磨，例如使用香料研磨机。亚麻籽用途非常广泛。您可以将其添加到饼干、布丁、燕麦片中，撒在沙拉上，或制作成果冻。BIO PLANET棕色亚麻籽也适合作为头发和面部皮肤面膜的成分。这些种子具有吸湿性。因此，它们被用作天然胶凝剂，可以用来增稠酱汁，并将形成的凝胶涂抹在头发上。 亚麻籽有助于消化系统的顺畅运作，帮助清洁肠道并改善新陈代谢过程。这归功于其高纤维含量，能让人长时间保持饱腹感，这对于注重身材的人来说尤为重要。此外，BIO PLANET亚麻籽含有多种不饱和Omega-3脂肪酸，具有抗炎作用。摄入必需脂肪酸（EFAs）还对维持神经系统和循环系统（包括心脏和血管壁）的良好状态有积极影响。它们通过增加高密度脂蛋白（HDL）胆固醇的比例，有助于降低低密度脂蛋白（LDL）胆固醇水平。棕色亚麻还含有铁、锌和钙等矿物质，并富含维生素B3和酪氨酸，这对甲状腺功能有积极影响。 成分 棕色亚麻籽（亚麻籽）* 100%（*原料来自有机农业） 净重： 400 克 每100克营养成分 h3> 能量值: 2569 千焦 / 620 千卡 脂肪: 42 克, 其中饱和脂肪酸：3.7克 碳水化合物：29 克, 其中糖分：1.6 克 蛋白质：18 克 盐: 0,08 克 过敏信息 该产品可能含有过敏原：麸质、花生及其他坚果、芝麻、大豆。 Z 推荐储存方式 存放于阴凉干燥处。