成分 燕麦 高纤面粉 * 100% (含 麸质 ) ( * 认证有机成分 ) 产品描述 有机燕麦片通过加工去除了坚硬外层的燕麦粒制成。其特点是富含膳食纤维。建议与小麦或黑麦面粉混合用于烘焙混合面包，以丰富口感和改善质地。也可用于甜点烘焙、煎饼、薄饼和蛋糕制作。   每100克营养成分 能量值 - 1479 千焦 / 351 千卡 脂肪 - 7.1 克, 其中饱和脂肪 - 1.4 克 碳水化合物 - 56 克, 其中糖分 - 1.1 克 膳食纤维 - 9.7 克 蛋白质...

制造商 - 名称和地址： BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNR

制造商 - 名称和地址： BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO

有机黑麦片由碾碎的黑麦粒制成。黑麦片是日常早餐的完美选择，搭配酸奶、植物奶和水果食用风味最佳。 原料名称末尾的数字代表负责包装该原料的Bio Planet小组编号。   成分 黑麦片*100%（*来自有机农业认证）。 过敏原信息 该工厂还储存含麸质谷物、花生及其他坚果、芝麻、大豆。 每100克产品营养成分 能量值 - 1349千焦 / 319千卡 脂肪 - 1.7克 - 其中饱和脂肪酸 - 0.3克 碳水化合物 - 61克 - 其中糖分 - 0.9克 蛋白质 - 9.0克 盐 - 0.1克 使用方法 按1:2比例（1份麦片配2份水或牛奶）煮沸后小火炖煮约10分钟，期间偶尔搅拌。 推荐储存方式 存放于阴凉干燥处 制造商 - 名称及地址: BIO PLANET SA,...

有机斑豆是一种装饰性豆类。其酒红色斑点使添加它的菜肴看起来独特有趣。非常适合搭配玉米和米饭菜肴，以及汤、酱汁、炖菜和沙拉。 成分 斑豆* 100%（*认证有机成分）。 每100克产品营养成分 能量值 - 1113千焦 / 264千卡 脂肪 - 1.1克 - 其中饱和脂肪酸 - 0.2克 碳水化合物 - 45克 - 其中糖分 - 0.6克 纤维 - 15克 蛋白质 - 11克 盐 - 0克 使用方法 将预先浸泡至少12小时并冲洗过的豆子放入新鲜无盐水中煮约60分钟。烹饪结束前不要加盐。 信息 原料名称末尾的数字表示负责包装该原料的Bio Planet小组编号。 推荐储存条件 存放于阴凉干燥处。 制造商 - 名称和地址： BIO...

成分 洋车前子* 100%（*来自有机认证种植） 产品描述 洋车前子是一年生地中海植物，其最有价值的成分是种子。由于含有极高含量的纤维（对调节消化道活动具有特殊作用），它们越来越受欢迎。种子可冲泡水、牛奶或果汁后食用，也是许多菜肴的绝佳补充，包括作为甜点配料、肉类裹粉或增稠剂。 食用建议 我们建议每日摄入不超过5茶匙，且给儿童服用时需谨慎。建议食用种子时饮用大量液体。   每100克营养成分: 能量值 - 1030千焦 / 251千卡 脂肪 - 4.4克 其中饱和脂肪酸 - 0.6克 碳水化合物 - 3.9克 其中糖分 - 0.5克 纤维 - 64克 蛋白质 - 17克 盐 - 0.06克   推荐储存条件 存放于阴凉干燥处。 制造商 - 名称和地址: BIO PLANET SA,...

成分 车前子壳(Plantago ovata)*100%(*认证成分) 产品描述 有机车前子壳因极高的膳食纤维含量而珍贵。遇水会释放黏液并形成凝胶，促进肠道内容物移动。外壳可冲泡水、牛奶或果汁饮用，也可作为面包添加剂或汤酱增稠剂。特别推荐以20%外壳与80%种子比例混合使用，形成所谓'车前子壳膳食纤维' 推荐食用方法 每日摄入不超过5茶匙，给儿童喂食时需谨慎。建议食用外壳时大量饮水。 每100克营养成分 能量值 802千焦 / 192千卡 脂肪 - 0.6克 其中饱和脂肪 - 0.1克 碳水化合物 - 1.7克 其中糖分 - 0.2克 膳食纤维 - 85克 蛋白质 - 2.4克 盐 - 0.02克 推荐储存条件 存放于干燥阴凉处。 制造商 - 名称和地址: BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7,...

成分 红糙米 * 100%（* 原料来自有机农业） 描述 红色有机全谷物米以其极甜的味道和坚果香气著称。它主要用于搭配精致菜肴和异国水果甜点。由于其独特的颜色，它也完美适合用于沙拉。 准备 将之前冲洗过的米饭以1:2的比例（1份米饭对2份水）用小火煮约40分钟。 每100克营养成分 热量 - 1489 千焦 / 351 千卡 脂肪 - 1.7 克 包括饱和脂肪酸 - 0.3 克 碳水化合物 - 75 克, 包括糖 - 1.7 克 蛋白质 - 7.5 克 盐 - 0.03 克 推荐储存条件 存放于阴凉干燥处。

成分 瓜尔胶 * 100%（* 来自有机农业的原料） 描述 Bio-瓜尔豆胶是一种天然增稠剂，从豆科植物——瓜尔豆（Cyamopsis tetragonolobus）种子的胚乳中提取。瓜尔豆胶可作为无味无臭明胶的替代品使用。它具有良好的水溶性，且无需加热即可增稠产品。得益于其特性，它是酱料、调味品、汤品、果酱和甜点的理想添加剂。 制备方法： 将1克瓜尔豆胶（1/4茶匙）溶解于100克增稠产品中。 每100克营养成分 能量值 843 千焦 / 209 千卡 脂肪 - 0.6 克 能量值 843 千焦 / 209 千卡 包括饱和脂肪酸 - 0.2 克 碳水化合物 - 1.0 克 包括糖 - 0.9 克 膳食纤维 - 88 克 蛋白质...

成分 绿色豌豆半粒*100%（*有机认证原料） 产品描述 绿色有机豌豆是最受欢迎的豆类之一。它非常适合用于制作各种糊状物和馅饼，也可作为菜肴和汤品的配料。 制备方法 使用前浸泡数小时并冲洗豌豆，在新鲜的未加盐水中煮约45分钟。烹饪结束前才加盐调味。 每100克营养成分 能量值 - 1276千焦/303千卡 脂肪 - 1.4克, 其中饱和脂肪 - 0.3克 碳水化合物 - 41克, 其中糖分 - 3.5克 膳食纤维 - 17克 蛋白质 - 23克 盐 - 0.06克 推荐储存条件 存放于阴凉干燥处。

配料表 红腰豆* 100%（*有机认证原料） 产品描述 有机腰豆（肾形）属于豆科植物。其名称来源于种子形似肾脏。它是膳食纤维和植物蛋白的优质来源。推荐用于汤品和炖菜（如墨西哥辣豆汤），也可作为沙拉配料（冷热皆宜），或混合制成酱料和馅饼。 制备方法 预先浸泡至少12小时并冲洗过的豆子应在新鲜的未加盐水中煮约60分钟。仅在烹饪过程结束时加盐。 每100克营养成分 热量 - 1170千焦 / 279千卡 脂肪 - 0.3克, 其中饱和脂肪酸 - 0.1克 碳水化合物 - 29克, 其中糖分 - 2.2克 膳食纤维 - 28克 蛋白质 - 26克 盐 - 0.06克 推荐储存条件 存放于阴凉干燥处。

成分 榛子 烤制 漂白 * 100% (* 来自受控有机种植) 描述 有机榛子是一种营养非常丰富的榛子果实。烤榛子是孩子们在学校、家里和散步时完美的独立零食！它也非常适合作为甜点、蛋糕或巧克力的添加物。   每100克营养成分 能量值 - 2785 千焦 / 674 千卡 脂肪 - 62 克, 包括饱和脂肪酸 - 4.5 克 碳水化合物 - 11 克, 包括糖 - 4.6 克 蛋白质 - 14 克 盐 - 0 克 过敏信息...

成分 燕麦片 * 100%（*来自有机农业认证） 描述 生物燕麦片由碾碎的燕麦制成。燕麦片是日常早餐的绝佳选择。加入酸奶、谷物饮料和水果后味道最佳。 准备 以1:2的比例（1份麦片对2份水或牛奶）将麦片煮沸5分钟，偶尔搅拌。 每100克营养成分 热量 - 1563 千焦 / 371 千卡 脂肪 - 7.0 克 其中饱和脂肪酸 - 1.3 克 碳水化合物 - 59 克 其中糖 - 1.0 克 蛋白质 - 13 克 盐 - 0.02 克 过敏原信息 该设施还储存含麸质的谷物、花生和其他坚果、芝麻、大豆。 推荐储存条件 存放于阴凉干燥处。

成分 斯佩耳特小麦 * 100%（* 来自有机农业的受控成分） 描述 生物斯佩尔特粗磨粉，源自去皮斯佩尔特谷物。口感温和，营养极为丰富，能提供长时间的饱腹感。我们推荐将其作为热早餐、午餐或晚餐的基础，无论是甜味还是咸味，也可用于增稠汤和炖菜。 准备 将预先短暂浸泡的粗磨谷物以1:2的比例（1份粗磨谷物对2份水）在盐水中用小火煮约25分钟。 每100克营养成分 能量值 - 1622 千焦 / 384 千卡 脂肪 - 2.4 克, 包括饱和脂肪酸 - 0.4 克 碳水化合物 - 70 克, 包括糖 - 6.8 克 蛋白质 - 15 克 盐 - 0.02 克 过敏原信息 该设施还储存含麸质的谷物、花生和其他坚果、芝麻、大豆。 推荐存储方式...

成分 红藜麦（奎奴亚藜）* 100%（*有机认证原料） 产品描述 有机红藜麦，又称奎奴亚藜。它能成功替代传统的粗粮或面条。非常适合作为汤料，也可搭配蔬菜、酱料、烘焙食品和甜点。 制备方法 建议将热水通过细筛倒入，然后按1:2的比例（1份藜麦配2份水）煮制约25分钟。烹饪结束时用盐调味。 每100克营养成分 能量值 - 1489 千焦 / 353 千卡 脂肪 - 6.1 克， 其中饱和脂肪酸 - 0.7 克 碳水化合物 - 57 克， 其中糖分 - 1.3 克 蛋白质 - 14 克 盐 - 0 克 推荐储存方式 存放于阴凉干燥处。

成分 糙米白米 * 100%（* 有机认证原料） 描述 圆形白色有机米以其微妙的口感和独特的香气著称。非常适合用于烩饭、寿司和沙拉。 准备 将之前洗过的米以1:2的比例（1份米对2份水）用小火煮约25分钟。 每100克营养成分 能量值 - 1494 千焦 / 352 千卡 脂肪 - 0.5 克 其中饱和脂肪 - 0.1 克 碳水化合物 - 79 克 其中糖 - 0.1 克 蛋白质 - 6.5 克 盐 - 0 克 推荐储存条件 存放在阴凉干燥处。

成分 脱皮杏仁* 100%（*来自有机认证种植） 产品描述 有机杏仁是一种优质产品，可以各种形式食用。我们推荐作为学校或工作场所的独立零食，也可作为烘焙食品、甜点、麦片、早餐粥、利口酒和果酒的配料。 注意： 包装可能含有苦杏仁痕迹。 每100克营养成分 能量值 - 2544千焦/616千卡 脂肪 - 54克 包括饱和脂肪酸 - 3.9克 碳水化合物 - 5.4克 其中糖分 - 4.8克 蛋白质 - 22克 盐 - 0克 过敏原信息 该设施还储存含麸质谷物、花生及其他坚果、芝麻、大豆。 推荐储存方式 存放于阴凉干燥处。

成分 烤椰子片 * 100%（* 原料来自有机农业） 描述 烤有机椰子片是一种美味且酥脆的零食，可以很好地替代传统糖果。它们不仅可以直接食用，还可以加入麦片和早餐谷物中。同样非常适合烘焙。 每100克营养成分 能量值 - 2756 千焦 / 669 千卡 脂肪 - 64 克 包括饱和脂肪酸 - 55 克 碳水化合物 - 8.4 克 包括糖 - 8.4 克 蛋白质 - 6.9 克 盐 - 0, 15 克 推荐储存条件 存放于阴凉干燥处。

成分 抹茶绿茶粉*100%（*有机认证原料） 产品描述 有机抹茶是粉末状绿茶。茶叶的加工 制备是真正的仪式，一场感官体验。得益于其独特风味，抹茶也常作为烘焙食品、冰淇淋和鸡尾酒的配料使用。     制备方法 取1小勺平茶匙（约2.5克）茶粉，注入250毫升热水（非沸水，约70-80摄氏度），快速搅拌至粉末溶解并出现泡沫。 传统抹茶制备方法：使用竹勺将一份茶粉倒入预热碗中，注入热水（非沸水），然后用专用竹筅快速搅打。最后这个步骤赋予饮品顺滑如丝的质地。     推荐储存方式 存放于阴凉干燥处。

注意 包装可能含有苦杏仁的痕迹。 成分 杏仁 * 100%（*来自有机农业认证） 描述 Bio-Mandeln是一种极佳的产品，可以以任何形式食用。我们推荐将其作为学校或工作场所的独立间食，以及作为烘焙食品、甜点、麦片、早餐粥、利口酒和水果利口酒的配料。 注意 包装可能含有苦杏仁的痕迹。 每100克营养成分 热量 - 2525 千焦 / 612 千卡 脂肪 - 54 克 包括饱和脂肪酸 - 4.1 克 碳水化合物 - 5,4 克 包括糖 - 3.9 克 蛋白质 - 19 克 盐 - 0 克 过敏原信息 该设施还储存含麸质的谷物、花生和其他坚果、芝麻和大豆。...