弹性素食饮食——这是什么?
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过去,那些关心动物痛苦的人们主要出于伦理原因转向素食主义。如今,我们的意识更加提升,因此还有健康、生态和经济方面的理由支持在饮食中放弃或减少肉类。通过选择灵活的饮食方式,我们可以采取小步骤,为改善我们的健康、家畜的命运以及整个地球贡献力量。
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在博赫尼亚盐水中沐浴有哪些好处?
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Bochnia盐或碘溴盐用途非常广泛,对我们的健康有益。它的使用影响我们的福祉和美丽。我们可以将其加入治疗和放松浴中,基于它制作美容去角质和面膜,以及进行吸入治疗。
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为秋季做好准备。看看哪些维生素值得服用
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秋天,假期的回忆格外鲜活。夏天过后,天变暗,白天变短,感染的风险增加。此外,秋季的忧郁、行动力下降和缺乏能量也可能困扰我们。维生素不仅能预防疾病(维生素C),还能赋予我们生活的意志(“幸福”维生素——维生素D)。
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回到学校——如何照顾孩子们的免疫力
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秋雨、凉爽的气温和窗外稀少的阳光意味着感染、感冒和流感季节的开始。此时,孩子们假期结束后返回学校。您如何保障孩子的免疫力,使其在整个学年中保持健康?
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