Brazílske orechy 500g - VIVIO

Para orechy (tiež nazývané brazílske orechy) sú semená Bertolice. Tento vysoký strom rastie v amazonskom dažďovom pralese. Semená sú chránené škrupinou podobnou kokosovému orechu. V strede sa nachádza hniezdo naplnené polmesiačikovitými škrupinami. V nich je viac ako tucet para orechov. Chutia ako sladké mandle. Sú veľmi jemné a majú takmer krémovú konzistenciu. Béžový vnútorný povrch a tmavohnedý povlak sú pokladnicou mnohých cenných živín.
Pravidelná konzumácia pár para orechov denne má blahodarný vplyv na ľudské telo. Prispieva k posilneniu imunity, pozitívne vplýva na plodnosť a pomáha stimulovať metabolizmus. Nasleduje 7 dôvodov, prečo by ste mali jesť para orechy:
- Jedna oriešok pokryje dennú potrebu selénu, ktorý pôsobí antioxidačne, podporuje vstrebávanie vitamínov a brzdí rast vírusov a baktérií.
- Selén v para orechoch sa používa na metabolizmus hormónov štítnej žľazy,
- Ste spojencom ľudí, ktorí sa starajú o línie - podporujú proces chudnutia a budovania svalového tkaniva,
- Prispievajú k zlepšeniu plodnosti vďaka vysokému obsahu selénu a zinku, tieto prvky zlepšujú kvalitu a množstvo semena.
- Vďaka vysokému obsahu nenasytených mastných kyselín pomáhajú bojovať proti zlému cholesterolu,
- Brazílske orechy sú skutočnou vitamínovou bombou - vysoký obsah vitamínu E prispieva k udržaniu pokožky a vlasov v dobrom stave a vitamín B a železo podporujú nervový systém.
- Para orech je obľúbený medzi vegetariánmi a vegánmi, pretože obsahuje metionín, ktorý sa nachádza v mäse - aminokyselinu, ktorá sa podieľa na procese detoxikácie tela.
Para orechy sa odlišujú od iných orechov najvyšším obsahom selénu. Jeden orech pokryje dennú potrebu tohto prvku. Sú obzvlášť odporúčané mužom, pretože zlepšujú kvalitu a kvantitu semena. Navyše majú pozitívny vplyv na imunitný systém, pomáhajú zlepšiť stav pokožky a znížiť účinky stresu. Para orechy sú tiež zdrojom fosforu, ktorý pomáha udržiavať kosti a zuby zdravé. Na druhej strane, vysoký obsah horčíka a draslíka posilňuje nervový systém a znižuje pocit únavy a vyčerpania. Stojí za to ich trvalo zaradiť do stravy ľudí s kardiovaskulárnymi ochoreniami, pretože obsahujú nenasytené mastné kyseliny. Je to teda zdravá a výživná pochúťka pre každého.

PRÍDAVNÉ LÁTKY
Para orechy.

VÝŽIVOVÁ HODNOTA PRODUKTU NA 100 g
Energiewert - 2858 kJ / 693 kcal
Fett - 67,1 g
- z toho nasýtené mastné kyseliny - 16,134 g
Sacharidy - 4,24 g
- vrátane cukru - 2,33 g
Vláknina - 7,5 g
Bielkoviny - 14,32 g
Soľ - 0,0075 g

NETTOHMOTNOSŤ: 500 g

APLIKÁCIA
Paranüsse majú vďaka vysokému obsahu tuku miernu chuť a zaujímavú textúru. Dve orechy denne stačia na pokrytie dennej potreby selénu tela. Môžu byť každodennou pochúťkou.

ODPORÚČANÉ SKLADOVANIE
Skladujte v chlade a suchu.