Čo by sme mali jesť ráno a čomu sa vyhnúť večer? Strava, ktorá je prispôsobená cirkadiánnemu rytmu.
0 komentáre
Adaptogény – čo sú a ako podporujú odolnosť voči stresu?
0 komentáre
Osvežujúce, chutné, ovocné – ako si pripraviť bio zmrzlinu na leto?
0 komentáre
Rastlinné proteíny – viac než len strukoviny
0 komentáre
Probiotiká a prebiotiká – ako môžete prirodzene podporiť svoje črevné mikrobiom?
0 komentáre
Všímavé jedenie – ako môže všímavé jedenie zlepšiť trávenie a pohodu
1 komentovať