Očistiť telo po zime – ako sa pripraviť na jar?
0 komentáre
Počas najchladnejšieho ročného obdobia sa náš metabolizmus spomaľuje a prechádza do zimného režimu. Je to čas, keď sú vonkajšie aktivity obmedzené a skôr túžime po ťažších jedlách, ktoré nám dodajú energiu a zahrejú nás, než po osviežujúcich, ľahkých...
Zobraziť podrobnosti
Zdravé bezlepkové dezerty – návrhy na servírovanie
0 komentáre
Glutén, teda bielkovina, ktorá sa nachádza v ražných, pšeničných a jačmenných zrnách, je zodpovedný za konzistenciu pečiva z týchto obilnín. Vďaka nemu je chlieb mierne vlhký a lepkavý. Táto zložka sa nachádza vo väčšine bežných produktov: v chlebe,...
Zobraziť podrobnosti
Osvedčené spôsoby, ako efektívne očistiť telo od toxínov
0 komentáre
Všetci z času na čas zažívame extrémnu únavu, ktorá ovplyvňuje našu celkovú pohodu. Potom sa cítime apaticky, často sprevádzané bolesťami rôznych častí tela a problémami so sústredením. Takéto signály netreba podceňovať – môže ich spôsobiť veľké množstvo toxínov...
Zobraziť podrobnosti