Ballaststoffe – was sind ihre Quellen und Eigenschaften?
Es gibt viele Mythen über Ballaststoffe, die ihre Wirkung definitiv verteufeln. Es wird immer beliebter, seine Auswirkungen auf die Gesundheit unseres Körpers und unser Wohlbefinden anzuzweifeln. Viele Leute fragen: "Was sind die Vorteile einer Substanz, die nicht verdaut...
Pokračovať v čítaní
Zdravé raňajky v hlavnej úlohe ovsené vločky – ako si okoreniť ovsené vločky každý deň
Jedno z najobľúbenejších jedál na svete, ovsená kaša – niektorí si iné raňajky nevedia predstaviť, iní si ich spájajú s najhorším jedlom z detstva. Vďaka správnej príprave a prísadám si ho obľúbia aj jeho najzúrivejší odporcovia. A oplatí...
Pokračovať v čítaní