Quando e come usare il polline d'api – Proprietà del polline dei fiori
CONTENUTO
- Composizione del polline d'api naturale
- L'uso del polline dei fiori
- Come si usa il polline d'api?
- Polline - Controindicazioni
Quasi tutti hanno sentito dire che il miele è salutare e perché vale la pena consumarlo. Tuttavia, non tutti sanno che grazie alle api abbiamo, oltre al miele, anche il polline. Le api raccolgono il nettare dalle piante e lo trasportano all'alveare, dove viene raccolto dall'apicoltore. Il polline dei fiori è anche chiamato polline e ha la forma di piccole sfere. Poiché le api lo raccolgono da diverse piante e fiori, forma, dimensione, peso e colore possono variare leggermente. Può essere giallo, arancione, marrone e persino viola o nero. Anche la composizione chimica del polline può variare, ma il fatto è che, indipendentemente dalla pianta da cui è stato raccolto, si tratta di un prodotto che ha un effetto positivo sul corpo umano.
Composizione del polline d'api naturale
Il polline contiene quasi tutti i nutrienti (oltre 200 sostanze) necessari al corpo umano per funzionare correttamente. Tra questi vi sono:
- Carboidrati, inclusi fruttosio, maltosio, glucosio, ribosio, arabinosio e altri,
- Proteine e aminoacidi endogeni ed esogeni, arginina, leucina, isoleucina, fenilalanina, lisina, treonina, metionina, valina, prolina, glicina, alanina, serina, istidina e altri,
- Lipidi e composti grassi,
- Vitamine: A, C, D, E, B1, B2, B6, B12, PP
- Acido folico,
- Calcio, rame, magnesio, fosforo, sodio, potassio, silicio, selenio, manganese.
L'uso del polline dei fiori
Il polline d'api ha proprietà disintossicanti, antinfiammatorie, antisettiche, battericide e immunostimolanti. Ha anche un effetto di supporto sul sistema nervoso indebolito dallo stress. Grazie alla sua ricca composizione di nutrienti preziosi per l'uomo, il polline d'api è raccomandato come supporto nel trattamento di molte malattie, ad esempio:
- Malattie del sistema digestivo e del fegato,
- Malnutrizione e perdita di appetito,
- Anemia,
- Malattie cardiovascolari,
- Malattie delle vie respiratorie,
- Durante la convalescenza,
- Durante il raffreddore.
Soprattutto in autunno e inverno si consiglia l'assunzione profilattica di polline per rafforzare naturalmente il corpo e l'immunità, nonché in caso di tensione nervosa prolungata. È particolarmente raccomandato per anziani e persone sottoposte a stress. Viene anche utilizzato in cosmetica per la produzione di balsami, creme e risciacqui per capelli con proprietà idratanti e rigeneranti.
Come si usa il polline d'api?
Il polline d'api è un prodotto sicuro, purché non si sia allergici al miele e ai prodotti delle api. È consigliabile usarlo profilatticamente e includerlo regolarmente nella dieta quotidiana. Adulti e bambini dai 12 anni possono assumere fino a 4 cucchiaini al giorno (circa 20 g). Per i bambini dai 3 ai 5 anni la metà di questa dose, cioè fino a 2 cucchiaini (circa 10 g), e per i bambini dai 6 ai 12 anni circa 15 g al giorno. È meglio sciogliere il polline in acqua bollita tiepida. Prepariamo questa miscela la sera, la lasciamo riposare tutta la notte e la beviamo al risveglio a stomaco vuoto.
Polline - Controindicazioni
Nonostante il polline d'api sia un prodotto relativamente sicuro e non provochi effetti collaterali se usato correttamente, la controindicazione all'uso è un'allergia al miele. I prodotti delle api possono causare reazioni allergiche.
LA SCELTA DELL'EDITORE
Datteri secchi 1 kg BIOGO
- €4,21
€4,95- €4,21
- Prezzo unitario
- / per
Semi di girasole pelati 1 kg BIOGO
- €3,04
€3,57- €3,04
- Prezzo unitario
- / per
Mandorle 1 kg BIOGO
- €11,69
€13,75- €11,69
- Prezzo unitario
- / per
Mango essiccato bio 400 g BIOGO
- €10,99
- €10,99
- Prezzo unitario
- / per
SEMI DI GIRASOLE SGUSCIATI BIO 1 KG BIOGO
- €4,44
€5,22- €4,44
- Prezzo unitario
- / per
Noci 800 g BIOGO
- €8,65
€10,18- €8,65
- Prezzo unitario
- / per
Semi di chia (Salvia Hispanica) bio 1 kg BIOGO
- €7,02
€8,26- €7,02
- Prezzo unitario
- / per
Fiocchi d'avena 800 g BIOGO
- €2,34
€2,76- €2,34
- Prezzo unitario
- / per
Scaglie di cocco bio 500 g BIOGO
- €10,07
- €10,07
- Prezzo unitario
- / per
Popcorn (chicchi di mais) bio 1 kg BIOGO
- €5,84
- €5,84
- Prezzo unitario
- / per