Calcium – ein Wissenskompendium

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Kalzium ist wahrscheinlich das Element, über das am meisten gesprochen wird, und das aus gutem Grund, denn es ist für viele Funktionen im Körper verantwortlich, angefangen beim Knochenaufbau über die Blutgerinnung bis hin zu Muskelkontraktionen. Doch trotz dieser großen...
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Ernährungsempfehlungen bei Verstopfung

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Verstopfung ist eine der häufigsten, aber selten berichteten Funktionsstörungen des Magen-Darm-Trakts. Die Ursache dieser Störungen kann viele Ursachen haben, daher sind auch die Lösungen für dieses Problem unterschiedlich, aber von Anfang an.
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