Baljväxter – vad är värt att veta om dem?

0 kommentarer

Baljväxter har använts av mänskligheten sedan tidernas begynnelse. På senare tid upplever baljväxter en stor återkomst på grund av den växande populariteten för växtbaserad kost och önskan att minska köttkonsumtionen. Vi upptäcker dem på nytt. Våra farmödrar använde...
Visa detaljer

Hur kan man dricka mer vatten?

0 kommentarer

Vi går mot årets hetaste månader. Denna tid är det värt att särskilt uppmärksamma vad och hur mycket vi dricker för att effektivt anpassa kroppens temperatur och undvika att kroppen lider av värmen. För att förebygga uttorkning bör...
Visa detaljer

Hälsosamma vanor från Iberiska halvön

0 kommentarer

Den iberiska halvön besöks varje år av tiotals miljoner turister som lockas av det fantastiska landskapet, de varma temperaturerna, kulturen och köket hos portugiser och spanjorer. Den nämnda sydvästra delen av Europa inkluderar även Brittiska Gibraltar och skidåkarnas...
Visa detaljer