Semi di girasole 500g - VIVIO DATA: 12.2025

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Data di scadenza: 12.2025

Semi di girasole 500g - VIVIO

I semi di girasole sono uno snack molto salutare che fornisce vitamina E, molto preziosa per il nostro corpo. È responsabile dell'apporto di nutrienti alle singole cellule. Inoltre, è un potente antiossidante. A causa del suo alto contenuto, il consumo di semi di girasole è particolarmente raccomandato alle donne in gravidanza. La vitamina E può contribuire al normale decorso della gravidanza e allo sviluppo del feto. Il girasole è anche una fonte di calcio, vitamina A e vitamina C. Contiene fibre, molto importanti per il sistema digestivo. Dovrebbe quindi essere consumato da persone che prestano attenzione al proprio peso.

INGREDIENTI
Semi di girasole sgusciati.

VALORE NUTRIZIONALE DEL PRODOTTO IN 100 g
Valore energetico - 2348 kJ/565 kcal
Grassi - 43,7 g
- di cui acidi grassi saturi - 4,4 g
Carboidrati - 18,6 g
- di cui zuccheri - 1,7 g
Proteine - 24,4 g
Sale - 0,01 g

PESO NETTO: 500 g

UTILIZZO
I semi di girasole sgusciati sono uno snack delizioso. Vale la pena portarli con sé a scuola, al lavoro e in viaggio. Negli scaffali dei negozi troverete semi al caramello, con varie spezie, tostati e salati. Tuttavia, i più salutari sono i semi senza additivi non necessari. I semi di girasole e di zucca sono anche apprezzati per la panificazione. I semi arricchiscono anche il sapore di torte dolci, dessert e frullati di frutta. Sono un'aggiunta salutare ai fiocchi d'avena e al muesli mattutini. Ci sono anche molte ricette per piatti asciutti con questi semi. I semi di girasole macinati possono essere utilizzati per preparare creme spalmabili, mentre i semi interi vengono spesso aggiunti alle vellutate di verdure.

CONDIZIONI DI CONSERVAZIONE CONSIGLIATE
Conservare in luogo fresco e asciutto.