Lenticchie rosse in granella 500g TARGROCH

DESCRIZIONE

- fonte di ferro e fibre
- favorisce la perdita di peso
- ideale per la PREPARAZIONE di zuppe
Le lenticchie contengono molti nutrienti. Sono una fonte di proteine facilmente digeribili, vitamine del gruppo B, inclusa l'acido folico, e minerali come potassio, magnesio, ferro, rame, zinco e manganese. Anche per il loro contenuto di fibre, vale la pena considerare le lenticchie.
Grazie alla ricchezza di fibre, carboidrati complessi, vitamine e minerali, vale la pena includerlo nella dieta quotidiana. Oltre agli aspetti salutari, ha anche vantaggi pratici: è economico, facile da preparare e ideale come punto di partenza per esperimenti culinari con i legumi.
Le zuppe in cui è l'ingrediente principale e unico hanno un gusto eccellente. Macinato, è una fantastica base per tutti i tipi di ripieni e polpette. Mescolato con limone, olio d'oliva e altre spezie, crea deliziosi spalmabili con molte sfumature di sapore. Con le lenticchie si possono preparare deliziose torte salate. Può essere utilizzato per preparare ripieni per involtini di cavolo, crocchette o gnocchi. Cotto e raffreddato, si abbina perfettamente a varie insalate.

INGREDIENTI

Lenticchie rosse (divise a metà)

Peso netto: 500 g

Valori nutrizionali per 100 g:
Valore energetico: 1231 kJ / 344 kcal
Grassi: 1,1 g
- di cui acidi grassi saturi: 0,2 g
Carboidrati: 29,6 g
- di cui zuccheri: 2 g
Fibre: 30,5 g
Proteine: 25,8 g
Sale: 0,02 g

INFORMAZIONI SULLE ALLERGIE
Il prodotto può contenere: sesamo, mandorle, glutine, vari tipi di frutta a guscio.

CONDIZIONI DI CONSERVAZIONE CONSIGLIATE
Conservare in un luogo asciutto e fresco in un contenitore ben chiuso.