Miscela per frittelle di patate con ortica BIO 250 g - AMYLON

La miscela per pancake di patate di AMYLON è un modo semplice per preparare uno spuntino delizioso. I pancake di patate sono piacevolmente croccanti e dorati, spesso serviti con panna o yogurt, sono un gustoso piatto serale autonomo; si abbinano anche bene con la salsa ai funghi. Sebbene i pancake di patate non siano considerati un piatto salutare, possono essere orgogliosi del contenuto di, tra gli altri, potassio responsabile della trasmissione degli impulsi nervosi, della regolazione dell'equilibrio idrico ed elettrolitico, vitamina C che supporta l'immunità, calcio che rafforza le ossa e carboidrati che forniscono energia. Inoltre, 100 grammi di pancake già scolati, contrariamente all'assunzione che siano eccezionalmente calorici, contengono poco più di 250 kcal, quindi se consumati con moderazione non devono necessariamente contribuire all'aumento di peso.

INGREDIENTI

Farina di frumento*, patate essiccate* (24 %), sale marino, ortica essiccata* (1 %), curcuma* (* Ingrediente da agricoltura biologica controllata).

VALORI NUTRIZIONALI PER 100 g
Valore energetico - 1393 kJ / 329 kcal
Grassi - 1,6 g
- di cui acidi grassi saturi < 0,1 g
Carboidrati - 63 g
- di cui zuccheri < 0,1 g
Proteine - 11 g
Sale - 1,43 g

PESO NETTO: 250 g

PREPARAZIONE
1. Versare il contenuto della busta con acqua fredda (250-280 ml), quindi impastare bene.
2. Formare l'impasto in un rotolo, tagliarlo a fette e poi stendere ogni fetta a forma di pancake.
3. Friggere i pancake in un po' di olio.
4. Una confezione da 250 g è sufficiente per preparare circa 10-12 pezzi di pancake.
TEMPO di preparazione circa 20 minuti.

CONDIZIONI DI CONSERVAZIONE CONSIGLIATE
Conservare in un luogo asciutto, al riparo dalla luce

Produttore - Nome e indirizzo: AMYLON AS, SVERMOVA 117, 580 36 HAVLICKUV BROD