Libro "Fenómeno del ácido alfa lipoico" del Dr. Burt Berkson 204 S. KENAY

Hoy luchamos con la exposición a muchas más toxinas que nunca. Nuestros antepasados no estuvieron expuestos a los productos químicos con los que ahora nos enfrentamos todos los días en los alimentos, el agua y el aire. Bueno, probablemente por eso la evolución no nos ha permitido desarrollar los mecanismos fisiológicos apropiados para deshacernos del exceso de contaminantes acumulados. Por ejemplo, cada vez escuchamos más sobre el fenómeno del estrés oxidativo, es decir, un equilibrio alterado entre los factores externos negativos y los subproductos de nuestros propios cambios metabólicos, es decir, los radicales libres (especies reactivas del oxígeno) y la capacidad de eliminarlos. del cuerpo, es decir, la capacidad del cuerpo para desintoxicarse y reparar el daño resultante.

Para recuperar el equilibrio, entre otros muchos elementos que componen un estilo de vida saludable, debemos nutrir el cuerpo con todo lo que lo nutre, lo protege y lo fortalece.

¿Por qué debería considerar el ácido alfa lipoico?

- porque el cuerpo produce cada vez menos con la edad y es un eslabón necesario en la producción de energía en el cuerpo

- porque es probablemente la única sustancia que se también hidrofílico (soluble en agua) y lipofílico (soluble en grasa) por lo que va a todas partes y nutre todos los tejidos del cuerpo.

- porque tiene una capacidad única para recuperar y procesar otros antioxidantes como las vitaminas C, E y el glutatión. Si uno de ellos está realizando su función y se "agota", el ALA puede volver a ser utilizable

, ya que forma quelatos (se une) y ayuda a eliminar los metales pesados (p. ej., mercurio) del cuerpo eliminado. , arsénico , plomo, aluminio)

- porque protege una célula sana y todo el genoma de la influencia de los radicales libres.

El ácido alfa lipoico es mucho más que otro suplemento de moda que puede pagar: ¡cómprelo sin receta en su tienda local de alimentos saludables!