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INGREDIENTI
Riso integrale a chicco lungo marrone * 100 % (* ingrediente da agricoltura biologica controllata).
DESCRIZIONE
Il riso integrale biologico a chicco lungo conserva tutti i preziosi nutrienti nella buccia ed è quindi più prezioso del cereale sbucciato. Consigliamo il riso integrale come contorno per piatti di carne, insalate e piatti esotici.
PREPARAZIONE
Cuocere il riso precedentemente sciacquato nel rapporto 1:2 (1 porzione di riso per 2 porzioni di acqua) a fuoco basso per circa 60 minuti.
VALORI NUTRIZIONALI PER 100 g
Valore energetico - 1499 kJ / 354 kcal
Grassi - 2,2 g, di cui acidi grassi saturi - 0,5 g
Carboidrati - 74 g, di cui zuccheri - 0,9 g
Proteine - 7,8 g
Sale - 0,03 g p>
CONDIZIONI DI CONSERVAZIONE CONSIGLIATE
Conservare in luogo fresco e asciutto.
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