Meditazione - cosa offre e come iniziare

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Cos'è la meditazione? Forse molti di noi pensano che si tratti di un'usanza insolita, probabilmente legata a una filosofia o religione esotica e riservata solo a persone selezionate. D'altra parte, la pratica della meditazione può letteralmente essere utilizzata...
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Bere acqua nera funziona?

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È ovvio che è molto importante per il tuo corpo rimanere idratato. Questo non è solo il segreto per una pelle giovane e liscia, ma anche per un metabolismo sano e il benessere generale. Ultimamente, filtrare l'acqua è...
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Il sesamo Halva è davvero salutare?

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Sesam-Halva è una prova eccellente che vale la pena includere nella dieta prodotti ricchi di grassi preziosi. È uno snack di origine orientale, che ha guadagnato grande popolarità e molte varianti caratteristiche di alcune regioni d'Europa, Asia e...
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