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Fibra: una parte esencial de una dieta saludable

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Probablemente haya escuchado que es saludable comer tanta fibra como sea posible. Probablemente haya leído sobre los beneficios de una dieta rica en fibra o incluso haya comprado productos ricos en fibra, pero ¿sabe realmente por qué la...
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fibra e le sue proprietà

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Fasi Il digestivo è sicuramente un buon alimento in fibra, per lo più di origine vegetale. pieno ruolo importante nel corpo umano, specialmente nel sistema alimentare. Si divide in fibra idrosolubile e insolubile. Questi due tipi di fibre si...
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