Az aranyvessző egy növény, amely hazánkban széles körben elterjedt. Ez volt az egyik tényező, amely felkeltette őseink figyelmét. Érdemes megemlíteni, hogy eddig is fontos alapanyaga volt a népi gyógyászatnak. Számos egészségjavító tulajdonsággal rendelkezik, amelyek szinte az egész testünkre átfogóan hatnak. Ennek következtében azonban nem mindenki használhatja. Ez a hatóanyag-tartalomnak köszönhető, amely nemkívánatos reakciókat válthat ki a szervezetben. Kezdjük tehát az elején.

Mi is pontosan az aranyvessző?

Az aranyvesszőt aranyvesszőfűnek is nevezik, a Szűzanya füvének, egy aranyművesnek, egy aranyvesszőnek és egy vörös márkának. Mindezek a kifejezések természetesen a virágzási időszak alatti megjelenésére utalnak. Másrészt az aranyvesszőnek majdnem száz faja van. Mindannyian a fészkesvirágzatúak nagy családjába tartoznak, és többségük Észak-Amerikában és Ázsiában fordul elő. Lengyelországban az aranyvessző a legelterjedtebb. Érdemes megemlíteni, hogy a népi gyógyászatban használt nyersanyag az aranyvesszőfű, vagyis a föld feletti részei. Maga a növény általában körülbelül egy méter magasra nő, de vannak sokkal nagyobb fajták is – például a késői aranyvessző (3 méter). Érdekesség, hogy szinte az összes aranyvesszőfaj méhlegelő növénynek minősül. Ez azt jelenti, hogy egészségügyi előnyeit kihasználhatjuk az abból nyert méz fogyasztásával.

Az aranyvessző összetevői

Az aranyvesszőfű rendkívül értékes forrása minden vitaminnak és ásványi anyagnak, legnagyobb kincse azonban kétségtelenül a hatóanyagok. E kémiai vegyületek sokasága közül az aranyvessző különösen gazdag antioxidánsokban, vagyis olyan vegyületekben, amelyek lehetővé teszik testünk számára a szabad oxigén gyökök hatékony leküzdését. Ide tartoznak például a flavonoidok (rutin, kvercetin, kaempferol) és különféle fenolos glikozidok (szaponinok, tanninok, leokarpozid). Találunk benne sárga festékanyagokat, valamint illóolajokat és kávésav-származékokat is.

Szavak az aranyvesszőmézről

A aranyvesszőméz nem túl népszerű Lengyelországban. Ez egy új mézfajta, amely erős édes ízéről és érdekes savanykás-keserű utóízéről és illatáról ismert. Színe azonban a szalmasárgától a borostyánig terjed, és az egyik leggyorsabban kristályosodó méz. Érdekesség, hogy az aranyvessző rendkívül értékes növény a méhészek számára, mivel jelentősen meghatározza a méhek téli túlélését. Ezt a helyzetet a virágzási időszak befolyásolja, amely augusztus/szeptember fordulóján kezdődik és késő őszig tart. Ennek köszönhetően a méhek szinte az első fagyig hozzáférnek táplálékhoz, ami sokkal jobban segíti őket a téli időszak átvészelésében. Emellett ez a méz azért is nehezen beszerezhető, mert a méhészek nagy részét méheleségként hagyják meg, így csak kis mennyiségben érhető el a piacon. Maga az aranyvesszőméz egykor az élet nektárjának nevezették számos egészségügyi előnye miatt.

Az aranyvessző egészségmegőrző tulajdonságai

Az aranyvessző a test egészére gyakorolt átfogó hatása miatt volt és maradt olyan népszerű gyógynövény. Például gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik, és kiváló a különféle kórokozó mikroorganizmusok elleni küzdelemben. Ezen túlmenően összehúzó, vízhajtó, véralvadásgátló, nyugtató és méregtelenítő tulajdonságokkal bír.

Aranyvessző és vesegondozás

Az aranyvessző nagyszerű gyógymód lehet sok vesebetegségre, és azzal tűnik ki, hogy támogatja a húgyúti rendszer működését. Magas flavonoid- és antociántartalmának köszönhetően baktérium- és gombaölő hatású, ezért hozzájárul a húgyúti fertőzések kockázatának csökkentéséhez. Emellett segít a már kialakult fertőzések esetén a helyi mikroorganizmusok elleni küzdelemben, például húgyhólyag- vagy húgycsőgyulladás esetén. Továbbá támogatja maguknak a veséknek a működését, növeli a glomeruláris szűrés hatékonyságát, és vízhajtó hatású, ami jelentősen csökkenti a vesekő kialakulásának kockázatát.

Aranyosan egészséges bőrön

Érdemes megemlíteni, hogy a növény vagy az abból készült főzet tökéletesen alkalmas különféle bőrbetegségek kezelésére. A népi gyógyászatban gyakran használják mindenféle viszketés és bőrkiütés enyhítésére, valamint kisebb sebek és horzsolások fertőtlenítésére, amelyeket a bőr legfelső rétegének sérülései okoztak. Összehúzó és gyulladáscsökkentő hatásának köszönhetően hatékonyan csökkenti a duzzanatot, megkönnyebbülést nyújt, és felgyorsítja a sebgyógyulást. Ezen túlmenően érdemes megemlíteni, hogy az aranyvessző tökéletes az aknéra hajlamos bőrre, valamint azok számára, akik zsírosodásra hajlamosak. Végül jelentősen csökkenti a viszketés, égő érzés és duzzanat érzetét, valamint célzottan fertőtlenít, ami csökkentheti az új pattanások számát. Az aranyvessző alapú folyadék aktív szerepet játszik a bőr tisztításában, világosítja a bőrt, és biztosan csökkenti az összes bőrpírt.

Aranyvessző és emésztési problémák

A közönséges aranyvessző főzetének fogyasztása előnyös lehet az emésztőrendszerünk zavartalan működése szempontjából. Ez az aranyvessző azon hatásának köszönhető, hogy serkenti az emésztőnedvek, azaz az epe, a gyomorsav, a nyál és a bélnedvek termelését. Mindez azt jelenti, hogy különféle emésztési zavarok esetén, amelyek emésztési problémákban, hasmenésben, puffadásban és gázképződésben nyilvánulnak meg, az aranyvessző jelentősen javíthatja az emésztés hatékonyságát és a bevitt ételek emészthetőségét. Ezen túlmenően a magas fenolsav- és cseranyagtartalom pozitívan hat az emésztőrendszer szinte egészére, és befolyásolhatja néhány betegség súlyosságát is, például a gyomorhurutot és a bélgyulladást. A növény főzetének rendszeres alkalmazása gyulladáscsökkentő tulajdonságainak köszönhetően jelentősen csökkentheti ezen betegségek tüneteit, ezáltal növelve a mindennapi élet kényelmét.

Aranyvessző a szív- és érrendszerre

Számos tudományos tanulmány bizonyította, hogy a közönséges aranyvessző jelentős hatással lehet a szívünk egészségére. Az egyik ilyen kísérletben a szívinfarktuson átesett patkányok szívregenerációjára gyakorolt hatását vizsgálták. Kiderült, hogy azoknál az állatoknál, amelyek aranyvessző főzetet kaptak, a szerv állapota majdnem 34%-kal jobb volt, mint azoknál, amelyek nem kapták. Ezen túlmenően kimutatták, hogy az aranyvessző képes befolyásolni az erek elzáródását azáltal, hogy javítja az erek falának és a belső hámréteg állapotát. Érdemes megemlíteni, hogy a növény hosszabb távú használata vérnyomáscsökkentő hatással bírhat, így csökkentheti a vérnyomást. Ezt az állapotot továbbá vízhajtó hatás is befolyásolja, amely csökkenti a test esetleges duzzanatát. Ennek eredményeként a szív- és érrendszer jelentősen tehermentesül, és a vérkeringés javul.

Miért képes az aranyvessző méregteleníteni a testünket

Az aranyvesszőfű emellett méregtelenítő és antioxidáns hatásáról is ismert. Ez azt jelenti, hogy segíthet a testünknek a szabad gyökök elleni küzdelemben, valamint a mérgező anyagcsere-termékek eltávolításában és még sok másban. Mindez a benne található flavonoidoknak, vagy pontosabban azok komplexeinek köszönhető, amelyek vízben oldódva keletkeznek. Ezek a komplex egységek képesek megkötni és összekapcsolódni az anyagcsere-termékekkel, ami megkönnyíti azok vizelettel történő eltávolítását a szervezetből. Ez az egyik oka annak, hogy ennek a növénynek a főzetét különösen ajánlják azoknak a betegeknek, akik köszvénnyel, reumás ízületi gyulladással vagy bármilyen bőrbetegséggel küzdenek.

Hogyan készítsek aranyvessző főzetet és infúziót?

Az aranyvessző főzetének elkészítése rendkívül egyszerű és gyors. Ehhez 1,5 evőkanál szárított aranyvesszőfüvet öntsünk le egy pohár langyos vízzel. Ezután alacsony hőfokon további 3 percig főzzük, majd hagyjuk kihűlni. Érdemes megemlíteni, hogy a főzet külső használatra készült, így azonnal beáztathatunk benne gézt, majd kinyomhatjuk a felesleges folyadékot, és alkalmazhatjuk kiütésekre, helyi bőrsérülésekre vagy pattanásos elváltozásokra, de kiválóan alkalmas a szájöblítésre is.

Az infúzió elkészítéséhez azonban két teáskanál szárított aranyvesszőt öntsünk egy csésze forró vízre. Ezután fedő alatt körülbelül 15 percig áztatjuk, és máris kész egyfajta tea. Ilyen főzetet naponta többször is lehet inni, de legjobb étkezés után.

Közönséges aranyvessző - ellenjavallatok

Az ilyen átfogó intézkedések ellenére az aranyvesszőt széles körben biztonságos növényként ismerik el. Alkalmazásának mellékhatásai rendkívül ritkák, de előfordulnak ilyen esetek. Igaz, hogy az infúzió vagy más bevételi formák abbahagyása után a tünetek általában nagyon gyorsan eltűnnek. Meg kell azonban jegyezni, hogy az aranyvessző használata ödémák esetén, amelyek szorosan összefüggnek a vese- vagy szívelégtelenséggel, nem ajánlott. Ezenkívül 12 év alatti gyermekek, terhes nők és szoptató anyák számára sem javasolt a használata. Ennek oka egyszerűen az, hogy ezekben a csoportokban nem áll rendelkezésre elegendő biztonsági tanulmány. Az egyetlen kivétel, amikor ezt a szabályt megszeghetjük, az orvosi közvetlen tanács. Érdemes megemlíteni azt is, hogy az aranyvesszőfű főzetének bevételekor nagy mennyiségű folyadékot kell fogyasztani, ami természetesen közvetlenül összefügg a vízhajtó hatásával. Hozzá kell tennünk, hogy ha a növényes kezelés alatt nem javul vagy romlik a betegség tünete, ezt az állapotot orvossal kell konzultálni.

Összefoglalás

Az aranyvessző egy kissé elfeledett növény, amely számos egészségügyi előnnyel rendelkezik. Használata közvetlenül a régi népi gyógyászatból ered, de lassan ismét népszerűvé válik. Jelentős hatással van sok rendszer működésére, beleértve a szív- és érrendszert, az emésztőrendszert és a húgyutakat, valamint enyhítheti az összes bőrproblémát és megtisztíthatja a szervezetet a felesleges anyagcseretermékektől. Emellett méhlegelő növény, és az ebből nyert méznek is sok pozitív tulajdonsága van. Az aranyvessző meglehetősen biztonságos növény, de ne hagyjuk, hogy ez elaltasson minket, és mellékhatások esetén azonnal forduljunk háziorvoshoz.