लेसिथिन - स्मृति और अधिक के लिए

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लेसिथिन स्वाभाविक रूप से हमारे शरीर में पाया जाता है और कोशिका झिल्लियों का हिस्सा है, जो कई महत्वपूर्ण कार्य करते हैं। यह फॉस्फोलिपिड्स का मिश्रण है, मुख्य रूप से फैटी एसिड्स और कोलीन। इसे पहली बार 1846...
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Katzenkralle (कैट्स क्लॉ) - संचालन और गुण

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विलकाकोरा या फ्लॉशेगेल, जिसे आम बोलचाल में कैट्सक्लॉ कहा जाता है, एक 20 मीटर तक ऊँची चढ़ने वाली पौधा है, जो एक विशाल झाड़ी की तरह दिखती है। यह पौधा दक्षिण अमेरिका के उष्णकटिबंधीय जंगलों से आता है...
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स्लो-फूड-खाना – यह क्या है और यह किससे बना है

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स्लो फूड एक विचार है जो हमें भोजन को सावधानीपूर्वक और बिना जल्दबाजी के मनाने के लिए प्रोत्साहित करता है। सबसे पसंदीदा क्षेत्रीय, मौसमी व्यंजन, पारंपरिक तरीके से तैयार किए गए। अर्ध-तैयार और अत्यधिक संसाधित उत्पादों का उपयोग...
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प्राकृतिक साबुन के फ्लेक्स का उपयोग क्यों और कैसे करें

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स्नान के लिए उपयोग किया जाता है और केवल कुछ पीढ़ियों से नहीं, हमारे माताओं और परदादियों से, साबुन के फ्लेक्स कुछ वर्षों के लिए भूल गए थे। आज, जब उपभोक्ता जागरूकता बढ़ रही है और अधिक से...
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घर पर अरोमाथेरेपी – इस विधि के बारे में आपको क्या जानना चाहिए

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हमारी गंध इंद्रिय तीव्र और अत्यंत महत्वपूर्ण है। मनुष्य इसे जन्म के तुरंत बाद अनजाने में उपयोग करता है – गंध नवजात शिशु को उसकी माँ को पहचानने में मदद करती है और चूसने की प्रतिक्रिया को उत्प्रेरित...
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हम कैलोरी को कैसे नियंत्रित करते हैं या कैलोरी की आवश्यकता कैसे गणना करें?

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एक मूलभूत प्रश्नों में से एक, जो एक पोषण विशेषज्ञ प्रस्तुत करता है , है: मुझे कितनी कैलोरी खानी चाहिए? अधिकांश लोग जानते हैं कि हम में से हर किसी की एक विशिष्ट ऊर्जा आवश्यकता होती है, अर्थात् हमें रोजाना...
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