Γιατί τα καρύδια θεωρούνται από τα πιο υγιεινά;

0 σχόλια

Οι ξηροί καρποί αναφέρονται ως ένας από τους πιο συχνά προτεινόμενους τύπους σνακ, αναγνωρισμένοι ως πολύτιμο φαγητό για να το πάρετε μαζί σας, που μπορεί εύκολα να τοποθετηθεί σε ένα δοχείο φαγητού και να μεταφερθεί παντού – π.χ....
Δείτε λεπτομέρειες

Ιδιότητες του μελιού από φαγόπυρο - γιατί αξίζει να το επιλέξετε;

0 σχόλια

Με χαρά επιλέγουμε διάφορους τύπους μελιού. Είτε πρόκειται να αντικαταστήσουμε τη λευκή ζάχαρη με ένα πιο υγιεινό γλυκαντικό είτε να ενισχύσουμε υγιεινά σνακ, smoothies και ποτά. Το μέλι είναι πηγή πολύτιμων συστατικών όπως μέταλλα, αμινοξέα και βιταμίνες. Παράγεται...
Δείτε λεπτομέρειες

Πότε πρέπει να λαμβάνονται τα υπνωτικά;

0 σχόλια

Ο δυναμικός ρυθμός ζωής συχνά συνδέεται με το άγχος. Κάθε μέρα εκτιθέμεθα σε πολλούς παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν νευρικότητα και ένταση. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα ύπνου ή να μειώσει την ποιότητα της νυχτερινής μας ανάπαυσης....
Δείτε λεπτομέρειες

Πότε πρέπει να χρησιμοποιείται το σελήνιο;

0 σχόλια

Είναι δύσκολο να διατηρηθεί μια ποικίλη διατροφή που καλύπτει τις ανάγκες όλων των απαραίτητων συστατικών για το σώμα. Ωστόσο, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να θυμόμαστε τα μικροθρεπτικά συστατικά, τα οποία το σώμα, αν και λίγα, χρειάζεται για την ομαλή...
Δείτε λεπτομέρειες

Ποιοι τύποι αιθέριων ελαίων υπάρχουν;

0 σχόλια

Τα αιθέρια έλαια παράγονται από πάνω από δύο χιλιάδες φυτά διαφόρων ειδών. Χρησιμοποιούνταν τόσο στην παραδοσιακή φυτοθεραπεία όσο και σήμερα από τους οπαδούς της αρωματοθεραπείας και της χρήσης φυσικών προϊόντων στην περιποίηση του σώματος. Τα σωστά εξαγόμενα φυτικά...
Δείτε λεπτομέρειες

Ιδιότητες του κολλοειδούς αργύρου

0 σχόλια

Το κολλοειδές ασήμι, επίσης γνωστό ως νανοασήμι, είναι μια ουσία που εκτιμάται και χρησιμοποιείται εδώ και χιλιάδες χρόνια. Ακόμα και σήμερα χρησιμοποιείται συχνά στην οφθαλμολογία και τη δερματολογία. Σε αυτήν την ανάρτηση εστιάζουμε κυρίως στη θετική επίδραση του...
Δείτε λεπτομέρειες