Bugun yana bir retsept, bizning bebaho Matcha-Choyimiz bilan 

Har kuni ertalab, buddist monaxlari kabi ertalabki meditatsiyada aqliy tiniqlik va diqqatni his qilmoqchimisiz, tanani rag'batlantirayotgan paytda? Demak, kofega xayr aytish vaqti keldi. Buning o'rniga, sog'lom sinovga tayyor bo'ling va ertalabki kofeingizni mazali Matcha Latte bilan almashtiring.

Hali ham shubhangiz bormi? Eslab qoling, Matcha tanani ortiqcha kislotalashtirmaydi va uning alkalizatsiya xususiyatlari bilan mashhur.

Bu terining qarish belgilarini ham kamaytiradi, chunki u antioksidantlarga boy manba hisoblanadi.

Matcha Latte tayyorlash uchun ingredientlar:

• bir stakan iliq Dinkel-Mandel ichimligi (sevimli o'simlik sutingizni ishlatishingiz mumkin)
• 2 osh qoshiq Ahorn siropi (yoki siz tanlagan boshqa shakar o'rnini bosuvchi)
• tekis qoshiq Matcha -Choyi.

Tayyorlash:

Ingredientlarni aralashtirish uchun mikser, blender, qo'lda sut ko'pirtiruvchi yoki an'anaviy yapon choyini ko'pirtirish uchun cho'tkani ishlatishingiz mumkin.