Що впливає на біодоступність кальцію? Що слід враховувати при прийомі добавок?

0 коментарі

Кальцій є одним із основних елементів, необхідних для безперебійного функціонування організму. Це головний компонент, який формує кістки та зуби. Але це ще не все, адже він бере участь у згортанні крові. Його дефіцит серед населення досить поширений, тому...
Показати деталі

Що містить олія насіння малини?

0 коментарі

Підтримка імунітету, низький глікемічний індекс, високий вміст клітковини, протираковий ефект — це лише деякі з загальновідомих властивостей малини, але чи знали ви, що не лише ці частини цієї рослини мають позитивні властивості для здоров'я? Сьогодні кілька слів про...
Показати деталі

Вассернабель, також відомий як Готу Кола. Що приховано в маленькій непомітній рослині?

0 коментарі

Для терапевтичних цілей можна використовувати як листя, корені, так і всю траву Готу Кола. Основними активними речовинами в Centella asiatica є пентациклічні тритерпенові сапоніни, серед яких особливо виділяються азіатська кислота та мадекассова кислота, а також азіатикозид і мадекассозид...
Показати деталі

Веганські тапаси, натхненні книгою Марти Мартінес Канал

0 коментарі

Тапас, також маленькі закуски, які зазвичай подаються з напоями (алкогольними чи безалкогольними), насамперед є приводом провести час з близькими та водночас спробувати щось нове. Кожен регіон і навіть кожен бар пропонують щось інше, але морепродукти, риба, нарізка, ковбаси...
Показати деталі

Найпопулярніші алергенні продукти - чим їх слід замінити?

0 коментарі

Алергії на харчові продукти є досить поширеним явищем у сучасному суспільстві. Частка алергіків практично зростає з року в рік. Певним парадоксом є той факт, що більшість пацієнтів з такого роду алергіями знаходяться у високорозвинених країнах. Цей стан впливає...
Показати деталі

Відомо вже кілька тисяч років - дивіться, що пропонуємо з ягід годжі

0 коментарі

Ягоди годжі або насіння годжі, це вовчі ягоди, які вирощують і використовують у традиційній медицині в Азії вже кілька тисяч років. Я ціную їх за їхні корисні властивості для здоров'я і визнаю їх як суперфуд, тобто такий продукт...
Показати деталі