ЗМІСТ

• Подорожник ланцетоподібний – що про нього варто знати?
• Що приховує подорожник?
• Подорожник для ран
• Препарати з подорожника для дихальних шляхів
• Подорожник і травна система
• Подорожник при різних шкірних захворюваннях
• Вплив подорожника на імунітет
• Подорожник - дозування та протипоказання до застосування
• Підсумок

В епоху майже необмеженої присутності лікарських засобів не лише в аптеках, а й у магазинах усіх видів, ми перестали помічати лікувальні властивості рослин. Половина зусиль, якщо певний екземпляр широко визнаний корисною травою або спецією. Бур’ян – найгірше. До цієї групи належить подорожник. На щастя, ми повертаємося до витоків і як суспільство все більше цікавимося підтримкою здоров’я природним шляхом. Подорожник – надзвичайно витривала рослина. Дуже важко позбутися її з саду, і вона навіть відносно стійка до механічних пошкоджень. Саме ці властивості століттями викликали великий інтерес до цієї рослини.

Подорожник ланцетоподібний – що про нього варто знати?

Подорожник – це багаторічна рослина з родини подорожникових. Сьогодні він майже по всьому світу. Однак його первісними ареалами були Європа, Африка, Західна Азія та Гімалаї. У Польщі це широко поширений вид і широко визнаний бур’яном. Варто зазначити, що існує багато видів подорожника. Найпростіший спосіб відрізнити їх один від одного – подивитися на листя. Квіти всіх подорожників майже ідентичні. Ми можемо, наприклад, згадати звичайний, піщаний та яйцеподібний подорожник. Зовнішній вигляд – не єдина відмінність. Кожен вид має трохи різні властивості. Однак ми звертаємо увагу на подорожник, бо серед багатьох видів він для нас найцінніший. Великий вплив на зростаючий інтерес до подорожника століттями мала його ретельна спостережливість. Уважно помічали дивовижну стійкість цієї рослини до впливу навколишнього середовища, а також стійкість до пошкоджень. Тому була висунута гіпотеза, що ця надзвичайна стійкість якимось чином пов’язана з його властивостями. Незабаром його почали використовувати як природний засіб для прискорення загоєння ран. Перша згадка про цю рослину походить з античності і, за переказами, використовувалася як засіб від укусів скорпіонів і змій. У всі ці століття листя та стебла подорожника були рослинною сировиною. У цих частинах рослини міститься більшість активних речовин.

Що приховує подорожник?

Подорожник – це рослина з лікувальними властивостями. Це визначається кількістю активних речовин, що містяться в ньому. Справді дивовижно, скільки користі ця популярна трава може нам принести. Він містить велику кількість флавоноїдів. Це природні антиоксиданти, які, крім боротьби з вільними радикалами, мають також протизапальні, відновлювальні та антивікові властивості. Також у ньому є пектини та полісахариди, які, у свою чергу, мають слизоутворювальну дію. Це надзвичайно корисна властивість, також для людей, які мають проблеми з кашлем. Подорожник також містить речовини, які називають іридоїдами. Точніше, це аукоцид – речовина, що відзначається сильною антибактеріальною дією. Варто зазначити, що ця сполука руйнується під впливом високих температур. Звичайно, як і більшість рослин, він містить також вітаміни та мінерали. Він відзначається високим вмістом вітамінів C, K, а також бета-каротину. Не забудьмо також про кремній і цинк. Ці мінерали також становлять значний відсоток складу. Крім того, він містить різні дубильні речовини з вазоконстрикторною дією, що зменшує можливі кровотечі та набряки. Цікаво, що він також містить ненасичені жирні кислоти. Однак пам’ятайте, що вони містяться лише в насінні цієї рослини.

Подорожник для різних ран

Вплив препаратів з подорожника на загоєння ран підтверджено клінічними дослідженнями. Це також найвідоміша сфера його дії. Варто також зазначити, що нанесення на рани було одним із перших застосувань подорожника. Речовини, що містяться в ньому, діють як природна пов’язка. Вони прискорюють загоєння ран, а також мають бактеріостатичну дію і запобігають інфекціям. Пов’язки на основі цієї рослини однаково ефективні при лікуванні опіків, а також пролежнів. Найкраще для цього підходять висококонцентровані препарати. Такі з високим вмістом активних речовин з подорожника. Крім того, їх можна використовувати для лікування різних укусів комах. Окрім прискорення загоєння такого місця, набряки та можливі запалення успішно зменшуються.

Препарати з подорожника для дихальних шляхів

Усі види настоїв на основі подорожника, а також екстракти та ефірні олії, є чудовим засобом проти різних захворювань дихальних шляхів. Цей ефект здебільшого пов’язаний із наявністю слизоутворювальних речовин. Їхнє завдання, спрощено кажучи, полягає в тому, щоб покрити слизові оболонки додатковим шаром. Завдяки цьому вони полегшують відкашлювання залишкового секрету. Крім того, вони розслабляють бронхи, що суттєво сприяє зменшенню набряків і запалень. До корисних для здоров’я властивостей подорожника для дихальних шляхів належать також зменшення хрипоти, курячого кашлю або захворювань ротової порожнини.

Подорожник і травна система

Завдяки вмісту активних речовин із різних груп подорожник може комплексно впливати на весь наш організм. Травна система не є винятком. Завдяки високому вмісту пектинів, які, до речі, діють подібно до харчових волокон, він позитивно впливає на наш кишечник. Так він підвищує їх перистальтику, а також запобігає запорам. Екстракти подорожника також мають властивість знижувати секрецію шлункового соку. Це особливо важливо при профілактиці та лікуванні виразок шлунка. Насіння ж можна використовувати подібно до насіння льону. У такій формі вони чудово підходять для полегшення запалень у шлунку та кишечнику. Крім того, вони можуть бути корисними при харчових отруєннях, подразненні слизової та блюванні.

Подорожник при різних шкірних захворюваннях

Продукти на основі екстрактів подорожника можуть чудово підходити для догляду за нашою шкірою. Окрім протизапальних та антисептичних властивостей, він ідеально зволожує шкіру. Крім того, його здатність прискорювати загоєння ран також діятиме при різних шкірних захворюваннях. Він може знімати свербіж, кропив’янку та набряки шкіри. Також діє при різних висипах і шкірних інфекціях. Однак варто заздалегідь перевірити, чи немає у нас алергії на якийсь із активних компонентів подорожника. Але це не кінець переваг. Настої подорожника також добре підходять для догляду за шкірою голови та повік, а також як підтримка при лікуванні акне. Те саме стосується впливу на пошкоджені капіляри. Відвари подорожника також використовують для лікування кон’юнктивіту та усунення лупи.

Вплив подорожника на імунітет

Вплив подорожника на нашу імунну систему ще не повністю вивчений. Проте підтверджено, що деякі активні речовини можуть модулювати нашу імунну систему. Точніше, йдеться про збільшення кількості лімфоцитів у крові. Екстракти подорожника сприяють їх підвищеному розмноженню. Це може бути особливо корисним при зниженому імунітеті, а також при бажанні захиститися від певних хвороб, особливо восени та взимку. Крім того, доведено також антипаразитарні та антибактеріальні властивості. Після застосування препаратів з подорожника в дослідницькій групі було помічено цікаву річ. А саме підвищену секрецію інтерферонів. Це речовини з сильною противірусною дією.

Подорожник - дозування та протипоказання до застосування

Подорожник – відносно безпечна рослина і не має багато побічних ефектів. Проте добова доза коливається між 3 і 5 грамами порошку подорожника. Звичайно, йдеться про внутрішнє застосування. Що стосується зовнішнього застосування, обмежень немає, але варто підходити до використання обережно. Загалом застосування не рекомендується вагітним жінкам, а також годуючим матерям і дітям до 12 років. Причина проста. Для вищезазначених груп немає точних досліджень його дії. Також варто пам’ятати, що всі види активних речовин можуть взаємодіяти з багатьма ліками. У подорожника це не інакше. Обережність потрібна пацієнтам, які приймають неврологічні та психіатричні препарати. Пацієнти, які регулярно приймають ліки, повинні робити те саме. У цьому випадку проконсультуйтеся з лікарем. Крім того, при прийомі великої кількості можуть виникнути побічні ефекти. До них належать здуття, діарея, нудота та проносний ефект. Використання препаратів з подорожника найкраще починати з малих доз, щоб перевірити переносимість нашого організму. Якщо побічних ефектів немає, дозу можна поступово збільшувати за потребою.

Підсумок

Сподіваємося, що після прочитання цієї статті ви дивитиметеся на подорожник більш позитивно. Цей непоказний бур’ян приховує найкраще від природи. Він є ідеальним доповненням до лікування або профілактики різних захворювань. Однак пам’ятаймо, що вміст багатьох активних речовин також означає можливі взаємодії та побічні ефекти. Тому варто застосовувати його помірковано, а в разі сумнівів рекомендуємо звернутися до лікаря.