• Індійська ладан - властивості
• Для чого допомагає Освелія Serrata
• Boswellia Serrata - можливі побічні ефекти

Під цим досить загадковим ім'ям Boswellia Serrata ховається в основному індійський кущ - індійський ладан. В Індії він відомий своїми корисними для здоров'я властивостями, зокрема позитивно впливає на суглоби, також використовується в косметиці як інгредієнт, що допомагає зменшити секрецію шкірного сала. Природно зустрічається переважно в Індії, але також в інших частинах Азії, на Близькому Сході та в деяких регіонах Африки. Наразі в Польщі його можна знайти у вигляді таблеток і капсул у дієтичних добавках. Давайте перевіримо, чому варто придивитися ближче до цієї рослини.

Індійський ладан - властивості

В Індії ладан використовували в народній медицині вже століттями. З дерева також добувають смолу, з якої виробляють ароматичний ладан. Характерний, інтенсивний і дуже приємний запах смоли робить його популярним у косметичній промисловості для виробництва мила, лосьйонів та парфумів. Креми та лосьйони на основі ладану демонструють дію, що покращує гнучкість шкіри та зменшує секрецію шкірного сала.

Екстракт смоли ладану містить корисні кислоти Boswellia, завдяки яким діє як дієтична добавка і має такі властивості:

• знеболювальну,
• протизапальну,
• антибактеріальну,

Усі ці властивості роблять Boswellia Serrata постійно підтримуючим і стимулюючим імунну систему людини.

Для чого допомагає Освелія Serrata

Доступний як дієтична добавка індійський ладан показує підтримуючу дію при:

• захворюваннях дихальної системи, включно з астмою - зменшує набряк пазух і бронхів,
• профілактиці серцево-судинних захворювань шляхом зниження «поганого» холестерину,
• регулюванні рівня цукру в крові,
• зменшенні тривожних станів при регулярному застосуванні,
• лікуванні захворювань травної системи, таких як виразки шлунка або синдром подразненого кишечника,
• ревматоїдному запаленні суглобів,
• дегенеративних захворюваннях суглобів.

Використання при двох останніх захворюваннях допомагає зменшити біль, а також сприяє збільшенню рухливості уражених суглобів і зменшенню їх набряку.

Boswellia Serrata - можливі побічні ефекти

Незважаючи на численні переваги, які пропонує прийом індійського ладану, його не слід використовувати вагітним жінкам та при рясних менструаціях, оскільки це може збільшити кровотечу в матці та погіршити кровотечі. Прийом добавок Boswellia Serrata завжди слід здійснювати відповідно до вказівок виробника, оскільки перевищення дози може викликати нудоту, діарею, біль у животі та печію. Індійський ладан також може взаємодіяти з такими ліками, як аспірин та ібупрофен, тому не слід приймати їх одночасно.