Planetär kost – vad är det och vilka är dess principer?
0 kommentarer
Är det möjligt att äta gott och hälsosamt samtidigt som man skonar planeten? Planetary Diet är beviset på det! Det är en kosthållning som kombinerar fördelar för vår kropp med att skona ekosystemet.
Visa detaljer
Produkter med lågt glykemiskt index – hur högt är det glykemiska indexet?
0 kommentarer
Livsmedel med ett lågt glykemiskt index leder till en långsam och stadig ökning av blodsockernivån, vilket undviker plötsliga energitoppar och -fall.
Visa detaljer
Inulin: ett naturligt prebiotikum med många användningsområden – hälsofördelar och tillämpningar
0 kommentarer
Inulin bidrar till att förbättra upptaget av mineraler som kalcium och magnesium, vilket har en positiv effekt på hälsan hos våra ben.
Visa detaljer
Vilka fördelar har badet i Bochnia-saltet?
0 kommentarer
Bochnia-salt eller jod-brom-salt har en mycket mångsidig användning som är värdefull för vår hälsa. Dess användning påverkar vårt välbefinnande och vår skönhet. Vi kan tillsätta det i terapeutiska och avslappnande bad, tillverka skönhetspeelingar och masker baserade på det...
Visa detaljer