Kostens påverkan på hjärnan – de bästa och sämsta livsmedlen
0 kommentarer
Det vi äter har en betydande inverkan på hur vår hjärna fungerar. På dess effektivitet, på hastigheten för att minnas och lära, på koncentrationen. En välnärd hjärna arbetar snabbare och effektivare. Om vi inte regelbundet förser den med...
Visa detaljer
Hur förvaras livsmedel på rätt sätt?
0 kommentarer
Hur förvarar man livsmedel på rätt sätt så att de inte snabbt förstörs och behåller sina bästa egenskaper och näringsvärden? Rätt förvaring av livsmedel förhindrar för det första att livsmedel slösas bort och kastas, och för det andra...
Visa detaljer