• Feketeköményolaj, kapszulák vagy természetes magok? Hogyan használjuk?
• Feketeköményolaj a hajra, az arcra és még sok másra

A feketekömény, más néven feketekömény, egy fűszer, amelyet különösen a fűszeres íze miatt értékelnek a konyhában. Már az ókorban a feketeköményt sok panasz általános gyógymódjaként tartották számon. A modern kutatások azt mutatják, hogy ebben a régi hitben sok igazság rejlik. Emiatt a növény nagyon népszerűvé vált. Azonban tudni kell, hogyan kell használni a feketeköményolajat.

Feketeköményolaj, kapszulák vagy természetes magok? Hogyan használjuk?

A nigella több változatban létezik: természetes vagy feldolgozott formában. A megfelelő készítmény kiválasztását a feketekömény végső felhasználási célja határozza meg.

• Nigella- magok - elsősorban a konyhában használatosak. A nigella fűszeres íze miatt kiváló borshelyettesítő. Magjaiból főzet készíthető, amelyet 15 percig fedő alatt kell főzni. Ilyen italt ihatunk, vagy a hajunkat öblíthetjük vele, valamint sebek, száraz és pattanásos bőr mosására és inhalálásra is használható. Úgy tartják, hogy a feketekömény enyhíti a makacs allergiák és asztma tüneteit.
• Feketeköményolaj - közvetlenül fogyasztható, illetve salátákhoz vagy marinádokhoz adható. Egészségmegőrző elixírként ismert, amely támogatja a természetes immunitást és sok panasz ellen hat. Érdekesség, hogy ezt az olajat gyermekek is fogyaszthatják. Hogyan használjuk a feketeköményolajat? Felnőttek naponta legfeljebb 3 teáskanál olajat (szakaszosan) vehetnek be, gyermekek egy teáskanállal. Az olaj terhes nők számára nem ajánlott.
• Nigella kapszulákban – azoknak szól, akik elsősorban a feketekömény hatására, nem pedig az ízére koncentrálnak. A feketeköményolaj zselékapszulái egyszerűen alkalmazhatók – az egyes gyártók ajánlásai szerint adagolandók.

Feketeköményolaj a hajra, az arcra és még sok másra

A feketeköményolajnak széles körű egészségügyi és kozmetikai felhasználása van, ami univerzális termékké teszi. A feketekömény támogatja az immunitást, antibakteriális, gyulladáscsökkentő és nyugtató tulajdonságokkal rendelkezik. Hogyan használjuk a feketeköményolajat? Fogyasztható vagy a bőrbe dörzsölhető, és széles hatásspektruma az egész test javára válik.

• Feketekömény a hajra - a feketekömény egyre gyakrabban adalék természetes és ökológiai samponokhoz és balzsamokhoz. Nem csoda, hiszen ez a növény megelőzi a hajhullást, erősíti a hajat, és támogatja a korpásodás és fejbőrbetegségek elleni küzdelmet. A feketeköményolaj alapú házi maszkok, amelyeket néhány percig a fejen hagyhatunk, szintén pozitív hatásokkal szolgálhatnak.
• Nigella az arcra - a hidegen sajtolt magolaj sikeresen alkalmazható a bőrön. Emellett antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, ezért az olaj megéri a pattanásos bőr esetén. A nigella csökkenti a ráncokat és rugalmasságot kölcsönöz a bőrnek. Ezt az olajat naponta fel lehet vinni a testre és az arcra (szemkörnyéket kihagyva). A nigella egyfajta tisztító tonikum, ezért a bőr rendszeres használat mellett vitalitást nyer.
• Feketekömény a testnek - támogatja a test természetes védekezőképességét, azaz erősíti az immunrendszert, megelőző, gyulladáscsökkentő és antibakteriális hatású. A feketeköményolaj tisztító tulajdonságokkal bír, ezért kiválóan alkalmas a méreganyagok eltávolítására a szervezetből.

Úgy tűnik, hogy feketeköménymagokat helyeztek Tutankhamun sírjába, és egészségügyi tulajdonságait ősi könyvekben jegyezték fel. A modern kutatások és a fogyasztói tapasztalatok is megerősítik, hogy a feketeköményolaj tulajdonságai felbecsülhetetlen értékűek.