भूमध्यसागरीय रसोई। क्या यह हमारे समय की बीमारियों के लिए एक सार्वभौमिक नुस्खा है?

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मानव के स्वास्थ्य की स्थिति को हमेशा से उसके आहार से जोड़ा गया है। हिप्पोक्रेट्स ने एक बार कहा था: "स्वस्थ आहार सबसे अच्छी दवा है"। हजारों वर्षों से इसमें कोई बदलाव नहीं आया है। हम अभी भी...
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क्रैनबेरी – केवल स्वास्थ्य। क्या आप सुनिश्चित हैं?

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Cranberry सैकड़ों वर्षों से यह फल पोलिश रसोई में मौजूद है। सबसे लोकप्रिय रूप जैम का है, जो मांस के साथ परोसा जाता है, और सूखे फलों का रूप, जिसे नाश्ते के रूप में खाया जाता है। इसके गुण...
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मैं अपने बच्चे के लिए शून्य-कचरा जन्मदिन की पार्टी कैसे आयोजित करूं?

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बच्चों के लिए जन्म एक असाधारण अनुभव है, एक बहुत महत्वपूर्ण उत्सव। बच्चे अपने दोस्तों और दादा-दादी को बड़ी मांगों के साथ आमंत्रित करते हैं। यह सुंदर होना चाहिए, रंगीन, शायद एक मुख्य विषय के साथ, जैसे किसी...
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राइज़डार्मसिंड्रोम। सुनिश्चित करें कि यह आप पर भी लागू नहीं होता!

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पाचन तंत्र से संबंधित शिकायतें, कब्ज, दस्त, दर्द, पेट फूलना। ये लक्षण हर किसी को हो सकते हैं। हालांकि, यदि आप इनसे अपेक्षाकृत अक्सर प्रभावित होते हैं, तो हो सकता है कि आपको र Irritable Bowel Syndrome (IBS)...
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आइस क्रीम सीजन – घर पर बनाए गए वेगन आइस क्रीम के लिए प्रमाणित नुस्खे

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त्योहार धीरे-धीरे नजदीक आ रहे हैं और हमारे विचार अक्सर एक धूप भरे, आरामदायक छुट्टी की ओर बहने लगते हैं। हम छुट्टियों की योजना बनाते हैं और पूरी धूप और सुंदर मौसम में आराम करते हैं। गर्मियों का...
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पर्यावरणीय यात्रा – छुट्टियों में पर्यावरण के अनुकूल कैसे रहें?

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हम में से कई लोग पूरे साल छुट्टियों का इंतजार करते हैं – आखिरकार आराम करने, खुद को शांत करने, लेकिन साथ ही नए स्थानों, संस्कृति और रीति-रिवाजों को जानने, परिवार या करीबी दोस्तों के समूह के साथ...
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