• Qora kimyon yog‘i, kapsulalar yoki tabiiy urug‘lar? Qanday ishlatiladi?
• Soch, yuz va boshqalar uchun qora kimyon yog‘i

Qora kimyon, shuningdek qora kimyon deb ataladi, o‘zining ziravorli ta’mi tufayli oshxonada juda qadrlanadigan ziravor hisoblanadi. Qadim zamonlardan beri qora kimyon ko‘plab kasalliklar uchun davo vositasi sifatida qaralgan. Zamonaviy tadqiqotlar bu qadimiy e’tiqodda ko‘p haqiqat borligini ko‘rsatmoqda. Shu sababli, o‘simlik juda mashhur bo‘lib ketdi. Biroq, qora kimyon yog‘ini qanday ishlatishni bilishingiz kerak.

Qora kimyon yog‘i, kapsulalar yoki tabiiy urug‘lar? Qanday ishlatiladi?

Nigella bir nechta variantlarda mavjud: tabiiy yoki qayta ishlangan. Mos vositani tanlash qora kimyonning oxirgi maqsadiga qarab belgilanadi.

• Nigella- urug‘lari - ular asosan oshxonada ishlatiladi. Nigella o‘zining ziravorli ta’mi tufayli murch o‘rnini bosuvchi ajoyib vositadir. Uning urug‘laridan damlama tayyorlanishi mumkin, u 15 daqiqa davomida qopqoq ostida pishirilishi kerak. Siz bunday ichimlikni ichishingiz yoki sochlaringizni yuvishingiz, shuningdek yaralarni, quruq va akne terisini yuvishingiz va nafas olish uchun ishlatishingiz mumkin. Qora kimyon qattiq allergiya va astma simptomlarini yengillashtirishi ishoniladi.
• Qora kimyon yog‘i - to‘g‘ridan-to‘g‘ri iste’mol qilinishi yoki salatlar yoki marinadlar qo‘shilishi mumkin. Bu tabiiy immunitetni qo‘llab-quvvatlaydigan va ko‘plab kasalliklarga qarshi kurashuvchi sog‘liq uchun foydali eliksir hisoblanadi. Qiziqarli tomoni, bu yog‘ bolalar tomonidan ham qabul qilinishi mumkin. Qora kimyon yog‘i qanday qo‘llaniladi? Kattalar kuniga maksimal 3 choy qoshiq yog‘ni (oraliqlarda) qabul qilishlari kerak, bolalar esa bitta choy qoshiq. Homilador ayollar uchun yog‘ tavsiya etilmaydi.
• Nigella kapsulalarda – asosan qora kimyon ta’minotiga emas, balki uning ta’siriga e’tibor qaratadigan odamlar uchun mo‘ljallangan. Qora kimyon yog‘i bilan jel kapsulalar foydalanishda oson – ular har bir ishlab chiqaruvchining tavsiyalariga muvofiq dozalanadi.

Soch, yuz va boshqalar uchun qora kimyon yog‘i

Qora kimyon yog‘i sog‘liq va kosmetika sohasida keng qo‘llaniladi, bu uni universal mahsulotga aylantiradi. Qora kimyon immunitetni qo‘llab-quvvatlaydi, antibakterial, yallig‘lanishga qarshi va tinchlantiruvchi xususiyatlarga ega. Qora kimyon yog‘i qanday qo‘llaniladi? Uni iste’mol qilish yoki teriga surish mumkin va uning keng ta’siri butun tanaga foyda keltiradi.

• Soch uchun qora kimyon - qora kimyon ekologik va tabiiy shampunlar va konditsionerlarga tobora ko‘proq qo‘shilmoqda. Ajablanarli emas, chunki bu o‘simlik soch to‘kilishini oldini oladi, uni mustahkamlaydi va bosh terisi kasalliklariga qarshi kurashni qo‘llab-quvvatlaydi. Shuningdek, qora kimyon yog‘i asosida tayyorlangan uy sharoitida tayyorlangan niqoblar, boshda bir necha daqiqa qoldirilsa, ijobiy ta’sir ko‘rsatishi mumkin.
• Yuz uchun nigella - sovuq bosilgan urug‘ yog‘i terida muvaffaqiyatli qo‘llanilishi mumkin. Bundan tashqari, u antibakterial xususiyatlarga ega, shuning uchun akne terisi uchun yog‘ foydalidir. Nigella ajinlarni kamaytiradi va teriga yumshoqlik beradi. Bu yog‘ni har kuni tanaga va yuzga surish mumkin (ko‘z atrofini chetlab o‘tish kerak). Nigella bir turdagi tozalovchi tonik bo‘lib, muntazam qo‘llashda terining jonlanishiga yordam beradi.
• Tana uchun qora kimyon - tananing tabiiy himoya kuchlarini qo‘llab-quvvatlaydi, ya’ni immunitetni mustahkamlaydi, oldini oladi, shuningdek yallig‘lanishga qarshi va antibakterial ta’sir ko‘rsatadi. Qora kimyon yog‘i tozalovchi xususiyatlarga ega, shuning uchun u tanadan toksinlarni chiqarishda juda mos keladi.

Qora kimyon urug‘lari Tutankhamon qabri ichiga qo‘yilgani va uning sog‘liq uchun xususiyatlari qadimiy kitoblarda qayd etilgani ma’lum. Zamonaviy tadqiqotlar va iste’molchi tajribalari ham qora kimyon yog‘ining qadrli xususiyatlarini tasdiqlaydi.