Хто такий дієтолог? Які його завдання і як обрати дієтолога?

0 коментарі

Зростає інтерес до здорового харчування та його впливу на організм; не випадково, адже ще в античності було встановлено, що харчування має величезний вплив на здоров'я людини. Професійний термін «дієтолог» був включений до Міжнародної стандартної класифікації професій (ISCO) у...
Показати деталі

Ген-дієта і що саме це означає?

0 коментарі

Деякі дієти набирають популярності, тоді як інші забуваються. Однак давайте усвідомимо, що не існує чудодійних дієт. Харчування має бути насамперед стилем життя, а не лише кілька днів чи місяців. Зазвичай мета всіх цих дієт — швидко схуднути, що...
Показати деталі

Жиророзчинні вітаміни - поширення та властивості

0 коментарі

Вітаміни були відкриті нашим співвітчизником Казимиром Функом. Серед їх різноманіття ми знаходимо водорозчинні та жиророзчинні. Сьогодні ми зосередимося на жиророзчинних вітамінах. Чому вони такі важливі для нашого здоров’я? Чи можна їх передозувати і де ми можемо їх знайти?...
Показати деталі

Rainfarn - застосування та властивості

0 коментарі

Рутка звичайна — це рослина з багатьма корисними застосуваннями. У минулому її використовували як ліки від усіх видів недуг. Від абортів, лікування істерії до стимуляції менструації. Проблема полягала в тому, що рутка звичайна є отруйною рослиною. Насправді вона...
Показати деталі

Протеїновий порошок – який обрати? Чи є він необхідним у харчуванні?

0 коментарі

Протеїнові добавки користуються зростаючою популярністю вже кілька років. Це пов’язано з постійним покращенням якості самих поживних речовин, а також із модою на здоровий спосіб життя. Все більше людей, які займаються фізичною активністю, але не лише вони, шукають ефективний...
Показати деталі

Від чого залежить швидкість обміну речовин?

0 коментарі

Багато людей задаються питанням, від чого залежить швидкість міфічного обміну речовин. Без сумніву, у кожного є такий друг, який майже безперервно їсть і має неймовірну фігуру. Звичайно, можливо, що така людина має дуже швидкий обмін речовин. Однак це...
Показати деталі