• Вже впливи на нервову систему
• Проблеми з кровоносною системою
• Важко загоювані рани та виразки шлунка
• Косметичне використання Готу Кола
• Коли не слід застосовувати Готу Кола?
• Підсумок
• СПИСОК ЛІТЕРАТУРИ

Індійський пупочник/ Gotu Kola (Centella asiatica (L.)) — це невелика повзуча рослина з круглими листками та тонкими черешками з родини коренеплодів. Її природне середовище — тропічні та субтропічні райони, тому в Польщі вона переважно зустрічається у вигляді сушених плодів або у капсулах чи таблетках. Це насамперед цінна рослина в аюрведичній медицині (аюр — життя і веда — знання), що походить із Південно-Східної Азії і використовується понад 3000 років, головним чином в Індії. За її уявленнями, медицина не розділяє тіло і душу, тому підхід до пацієнтів є цілісним. Для терапевтичних цілей можна використовувати як листя, корені, так і всю траву Готу Кола. Основні активні речовини в Centella asiatica — пентациклічні тритерпенові сапоніни, серед яких особливо виділяються азіатська кислота та мадекассова кислота, а також азіатикозид і мадекассозид. Щоб сировина, отримана з цієї рослини, відповідно до фармакопеї мала медичні властивості, вона повинна містити не менше 6% суми тритерпенових похідних, розрахованих як азіатикозид. Хоча в деяких джерелах "Брахмі" вказується як інша назва цієї рослини, сьогодні цей термін відноситься до іншого виду рослин і не повинен використовуватися взаємозамінно [1] [2] [3].

Вже впливи на нервову систему

Centella asiatica є одним із найпотужніших рослинних харчових добавок, що впливають на ЦНС (центральну нервову систему). Вона заспокоює та покращує концентрацію, її застосування також корисне при депресіях і депресивних станах. Ця рослина є адаптогеном, тобто групою нетоксичних рослин, які допомагають краще переносити щоденні стресові ситуації. Вона також має нейропротекторну дію, тобто запобігає зменшенню кількості нервових зв’язків, що може профілактично впливати на нейродегенеративні захворювання та допомагати пацієнтам із втратою пам’яті. Запобігає утворенню амілоїдних бляшок при хворобі Альцгеймера, допаміновій нейротоксичності при хворобі Паркінсона та знижує окислювальний стрес [4] [5] [6] [7].

Проблеми з кровоносною системою

Дослідження показують, що Готу Кола у вигляді настоїв може знижувати артеріальний тиск у людей з гіпертонією, зокрема за рахунок покращення капілярного фільтрату. Ця рослина також має сильний вплив на сполучну тканину, зміцнюючи кровоносні судини та захисну функцію епідермісу [8] [9] [10].

Важко загоювані рани та виразки шлунка

Готу Кола стимулює синтез фібробластів (клітин, що беруть участь у загоєнні ран і утворенні кірок) та колагену типу I і III, що впливає на загоєння ран. Корисним у цьому процесі є також азіатикозид — одна з активних речовин цієї рослини, яка додатково має протизапальну дію. Екстракт Centella asiatica має антимікотичні та антибактеріальні властивості проти бактерій Staphylococcus aureus, Escherichia coli, Bacillus subtilis і Propionibacterium vulgaris, а також грибів Aspergillus niger, Aspergillus flavus і Candida albicans [1] [8] [11] [12].

Косметичне використання Готу Кола

Готу Кола завдяки тритерпенам мадекассозиду та азіатикозиду запобігає розмноженню кератиноцитів, тобто надмірному розмноженню клітин шкіри, що надає їй протипсоріатичну дію. Крім того, вона стимулює синтез фібронектину та колагену типу I і III, тому найчастіше використовується в антивікових препаратах, для відновлення еластичності шкіри, а також проти утворення рубців і розтяжок. Часто екстракти цієї рослини додають до антицелюлітних засобів, оскільки азіатський пупочник має ліполітичні властивості — ферментативний розпад жирів. Водночас Готу Кола має сильні антиоксидантні властивості, завдяки яким захищає клітини від окислювальних пошкоджень вільними радикалами та УФ-випромінюванням, знижуючи фотостаріння шкіри. А також допомагає запобігати багатьом захворюванням цивілізації [2] [3] [12].

Коли не слід застосовувати Готу Кола?

Як і більшість препаратів, її не слід застосовувати вагітним і годуючим жінкам, оскільки немає достатніх досліджень, що підтверджують відсутність протипоказань у цих випадках. Також слід обережно застосовувати людям із різними захворюваннями печінки та з низьким артеріальним тиском. Окрім цієї групи осіб, Готу Кола відносно добре переноситься і не викликає побічних ефектів, окрім легких головних болів, запаморочення та незначних розладів травлення.

Підсумок:

Готу Кола — це рослина, яка впливає на концентрацію та покращує пам’ять. Вона також має сильні властивості, які, серед іншого, прискорюють загоєння ран і зміцнюють сполучну тканину шляхом стимуляції синтезу колагену. З цих причин її досить часто використовують у косметиці.

СПИСОК ЛІТЕРАТУРИ:

1. Катажина Карлович-Бодальська, Станіслав Ган, Томаш Ган, Марта Міранович, Агнешка Бодальська: Centella asiatica (L.) Urban, syn. Hydrocotyle asiatica L. – азіатський пупочник – відома лікарська рослина Далекого Сходу; Прогреси в фітотерапії 2013, 4
2. Влодзімєж Маркевич: Нім і азіатський пупочник – маловідомі рослини, що входять до ветеринарних препаратів; Ветеринарне життя 2020, 95(5)
3. Божена Ковальчик: Азіатський пупочник у медицині та косметиці; Універсальні засоби – рослинні лікарські препарати, грудень 2010; 4(33):14-15
4. Белвал та ін.: Готу Кола (Centella asiatica); Екстракти рослин і водоростей Elsevier Inc. усі права захищені. Розділ 3, 2019
5. Шіномол ГК, Муралідхара, Барат ММ: Дослідження ролі "Брахмі" (Bacopa monnieri та Centella asiatica) у функції мозку та терапії. Останні. Пат. Ендокрин. Метаб. Імун. Лікар. Відкриття. 2011, 5: 33–49.
6. Орхан ІЕ: Centella asiatica (L.) Urban: від традиційної медицини до сучасної медицини з нейропротекторним потенціалом. Доказова. Базована. Доповнення. Альтернативна медицина. 2012, 1–8
7. https://examine.com/supplements/centella-asiatica/research/#citations переглянуто 27 червня 2021
8. Домініка Кроль: Азіатський пупочник (Centella asiatica L.) — медичні властивості; Прогреси в фітотерапії 2010, 2: 101-105
9. Фіфіт Ека Фурі Астутіка, Діах Фаузія Зухроха, Мох. Різкі Лазуарді Рамадан: Вплив чаю Готу Кола (Centella asiatica L.) на кров’яний тиск; Enfermerie Clinica 2021, 31(2):S195-S198
10. Анна Амрожак-Крезимо, Агата Чалбовська: Активні речовини, що використовуються в косметиці для догляду за шкірою з куперозом; Естетична косметологія 2018, 6(7):639-644
11. Мінія Дж, Топпіл ДжЕ. Антимікробна активність ефірної олії Centella asiatica (L.) Urb. 2003; 47:179-81.
12. Ратц-Лико А, Аркт Дж.: Косметичні та дерматологічні властивості Centella asiatica; Pol J Cosmetol 2015, 18(1): 25-30