Klassisk glutenfri gröt EKO 400 g - SCHILDKRÖTE

INGREDIENSER

Fullkornshavre* (glutenfri), russin*, havrekli* (glutenfri), linfrön*, solrosolja* (* Ingrediens från kontrollerat ekologiskt jordbruk)

BESKRIVNING
Lämplig för veganer och vegetarianer.

NÄRINGSVÄRDE PER 100 g
Energi: 1548 kJ / 368 kcal
Fett: 7,3 g
varav mättat fett: 1,1 g
Kolhydrater: 58,2 g
varav socker: 10,7 g
Kostfiber: 9,6 g
Protein: 12,1 g
Salt: 0,02 g

FÖRBEREDELSE
50 g havregryn med 180 ml vatten / mjölk eller växtbaserad dryck, koka i ca 5 minuter under ständig omrörning, eller värm i mikrovågsugnen i 2 minuter vid 800 W. Kan serveras med frukt, nötter eller honung. Kan även tillredas kallt med yoghurt eller grönsaksdryck.

REKOMMENDERADE LAGRINGSVILLKOR
Förvaras svalt och torrt.

p>