Torkade, kärnfria dadlar glutenfria EKO 1 kg - BIO PLANET

- ett hälsosamt och sött mellanmål
- källa till kostfiber och kalium
- innehåller enkel socker - idealiskt för idrottare
- stödjer hjärt-kärlsystemets funktion
- har en positiv effekt på tarmfunktionen

Dadlar är stenfrukterna från dadelpalmen. Dadelträd växer i stora klasar och har odlats i över 8 000 år. De odlas idag i Asien, södra USA och Nordafrika. De härstammar från Mellanöstern, och det finns över hundra palmsorter. Namnet kommer från det grekiska ordet "daktulos".
Denna frukt är en källa till kostfiber, vitamin B3, kalium, karotenoider, fenolsyra, salicylater och antioxidanter. De finns färska, torkade, i sirap, mjöl och socker.
De kan förbättra lipidprofilen och därmed ha en positiv effekt på hjärt-kärlsystemet. De har antiinflammatoriska egenskaper och kan sänka blodtrycket.
Dadelfrukter innehåller B-vitaminer och taurin, som har en positiv effekt på nervsystemets funktion och kan hjälpa dig att somna och förbättra sömnkvaliteten.
Det höga fiberinnehållet förbättrar tarmperistaltiken och kan förebygga förstoppning. Dadlar har alkaliserande egenskaper, dvs. neutraliserar syror. Följaktligen kan de sänka magsaftens pH-värde till en mer alkalisk nivå.
Dadlar är ett idealiskt tillskott till kosten för idrottare och aktiva personer eftersom de är en källa till enkla kolhydrater och kalium. Enkel socker möjliggör snabb glykogenpåfyllning och är en bra energikälla. De passar också bra som ingrediens i hälsosamma sötsaker eftersom de är mycket söta. De kan användas för att göra en hälsosam dadelkräm, användas som bas för en kaka eller som ett självständigt mellanmål.

INGREDIENSER

urkärnade torkade dadlar * 100% (* från kontrollerad ekologisk odling)

NÄRINGSVÄRDE PER 100 g
Energi - 1244 kJ / 294 kcal
Fett - 0 g
varav mättade fettsyror - 0 g
Kolhydrater - 67 g
varav sockerarter - 63 g
Protein - 2,4 g
Salt - 0 g

REKOMMENDERADE FÖRVARINGSFÖRHÅLLANDEN
Förvaras svalt och torrt.