Är hirsflingor lika hälsosamma som gröt – egenskaper och användning
0 kommentarer
Hirs är en av de hälsosammaste och äldsta grötarna. Det är en källa till värdefulla näringsämnen och utvinns från hirsfrön. Även hirsflingor tillverkas av hirs – de genomgår en skonsam bearbetning, det vill säga ångning och krossning. De...
Visa detaljer
Morgonritual – Så börjar du dagen på rätt sätt
0 kommentarer
En bra start på dagen är det bästa receptet för välbefinnande, energi och prestationsförmåga. Morgonen är dock inte alltid framgångsrik. Kanske har vi inte sovit hela natten eftersom grannen hade fest? En annan hund som skäller hela natten?...
Visa detaljer
Varför är hirsgröt hälsosamt, vilka egenskaper och användningsområden har den?
0 kommentarer
Hirs, utvinns från hirs som användes i det gamla Kina. De äldsta spåren av användning av hirs går tillbaka 11 000 år. Analyser av keramikkärl och stenverktyg från det norra riket i mitten visar att hirs användes redan...
Visa detaljer