Qual é o efeito dos ácidos gordos ómega-3?

0 comentários

Muitas pessoas evitam gorduras porque receiam efeitos negativos para a saúde. No entanto, nem todas as gorduras são prejudiciais! Os ácidos gordos ómega-3 são ingredientes valiosos que apoiam o coração, o cérebro e o sistema imunitário. Informe-se sobre...
Ver detalhes

Onde se encontram os ácidos gordos ómega?

0 comentários

Existem três tipos de ácidos gordos ômega – 3, 6 e 9. São elementos importantes de uma alimentação equilibrada, e a sua proporção adequada na dieta permite-lhe manter uma boa condição física. O corpo humano pode produzir ácidos...
Ver detalhes