Weiße Bio-Bohnen in 500 g Packung von BIO RAJ, frische und getrocknete Hülsenfrüchte für gesunde Gerichte

Weiße Bohnen BIO 500 g - BIO RAJ

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ZUTATEN

weiße Bohnen * 100 % (* zertifizierte Bio-Zutat).

Mitte; "> BESCHREIBUNG
Weiße Bio-Bohnen sind eine bekannte und weit verbreitete Hülsenfrucht. Es ist eine ausgezeichnete Quelle für Ballaststoffe und pflanzliches Protein. Empfohlen für Suppen, Eintöpfe (perfekt mit Gemüse), Pasteten und Pasteten.

VORBEREITUNG
Bohnen vorher mindestens 12 Stunden einweichen und abspülen, in frischem, ungesalzenem Wasser weich kochen für ca. 60 min. Salzen Sie die Bohnen erst am Ende des Garvorgangs.

NÄHRWERT PRO 100 g
Brennwert - 1201 kJ / 284 kcal
Fett - 1,0 g
einschließlich gesättigter Fettsäuren - 0,1 g
Kohlenhydrate - 36 g
einschließlich Zucker - 6,8 g
Ballaststoffe - 32 g
Protein - 17 g
Salz - 0,7 g

EMPFOHLENE LAGERBEDINGUNGEN
An einem trockenen und kühlen Ort lagern. p>

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